F+U赴德短训生活简介和注意事项.docVIP

F+U赴德注意事项、德国生活 1、吃：早餐一般为欧式，备有面包，各式香肠、煎/煮鸡蛋、黄油、水果、冷/热牛奶、果汁、咖啡、茶等。 午餐一般为正式西餐，分头盘（一般为汤或沙拉类）、主盘（肉排类）、甜点（雪糕或其它甜点心），配有米饭及各类中式调味品，如辣椒酱等。 晚餐一般为自助餐。备有热菜、冷盘、水果、米饭或面食等。另外可带些方便面、榨菜。2、住：因培训地点更换，住的条件将有所不同。但大多数时间为两人标准间，提供24小时热水。房间每日有人清扫。住地另有洗衣房，可投币使用。 3、培训：每周五日工作制。一般是上午8点半至11点半，下午1点半至4点半。计划与内容根据事先确定的培训安排。在德国授课语言是德语，随堂中文翻译，翻译由学院的翻译人员承担。 4、业余生活：周末将安排一天文化参观，一天休息。具体按行程安排。平时根据情况安排前往酒吧、保龄、游泳馆等。另外，培训基地有室内及室外运动设施，供学员使用。电脑室晚上免费供学员上网。学员住地另有电视房及小厨房供学员使用。 5、旅游：F+U组织安排学员赴德国各大城市等地旅游，具体按行程安排。 6、保险：所有学员在德国培训期间都享有F+U为学员购买的急性病与意外医疗保险。保险范围为：治疗、药物、绷带、辅助材料（根据医生处方）、住院期间的食宿、治疗必要的交通、急救、手术及手术相关费用、简单补牙、医用辅助行走工具。一些日常生活常用的简单药品， 三、事项 1、注意保管好护照、重要文件及钱物等贵重物品，最好将它们与其他行李分别搁放，以免遗失。将护照、签证、身份证复印备份，并将复印件连同几张护照相片与证件原件分开携带，并记下所持证件的号码、签发机关和签发日期，以备急需。 2、外出游玩时妥善看管好护照。出外旅行时随身携带现金要适量，在车站、机场等公共场所要小心注意保管好财物。 3、当地的风俗与法规德国的风俗习惯与以基督教为历史文化背景国家的风俗习惯大同小异。在德国应遵守当地风俗习惯，讲究文明举止，切忌公共场所大声喧哗，保持饭店卫生环境，爱护财物和动物，吃饭时不要发出嚼的声音，不要随地吐痰扔烟头，遵守旅游景点禁止拍照、门票所限的时间、路线等规定，耐心听取讲解员介绍。对不熟悉的女士不要问其年龄，德国人忌讳打听本人收入和家庭情况以及病情等。 4、需自备物品：基本学习用品和生活用品等。 生活用品：如牙具、化妆品、拖鞋、雨伞、衣服、鞋袜、泳装等；每人除日常服饰外，尽量带一套可以参加晚宴宴会的正式服装，供正式场合使用。因外出活动较多，运动鞋不可缺少。 5、通讯：网络是最简便的通讯手段。可在当地购买电话卡（类似IP卡，打回国很便宜）或德国手机卡。德国手机接电话不收费。如在国内已开通国际漫游的手机也可带到国外使用。但用这种手机打、接电话的国际漫游费都较贵。6、自带相机或摄像机，方便可自己带笔记本电脑。 7、可自备一些中国纪念品，送给国外老师、学生。 8、欧洲的插座和中国不同，记得带上欧式电源转换器。 9、德国F+U萨克森职业培训学院F+U Sachsen gGmbH）德文名称： F+U Gemeinnützige Bildungseinrichtung für Fortbildung und Umschulung Sachsen GmbH 地址：Rathausstra?e 7 – 09111 ChemnitzTel: 0371 66601-31, Fax: 0371 66601-11