4、健康管理四资料.ppt

呼吸系统由： 鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成 呼吸道是一条较长的管道，其粘膜内壁具有丰富的毛细血管网，并有粘液腺分泌粘液。 吸入的空气在到达肺泡之前加温和湿润 对吸入空气中的尘埃通过鼻毛阻挡、粘膜上皮的纤毛运动及喷嚏和咳嗽，将其排出 肾——人的先天之本 肾脏是人体的重要排泄器官，是由肾小球过滤生成尿液并排出代谢废物；人体两个肾约有290万个肾小球，肾小球是一团球形的毛细血管网。 银杏苁蓉片 粘膜与女性器官 肌瘤变性 肌瘤变性是肌瘤失去原有的典型结构。长见的变性有： 玻璃样变 囊性变 红色变 肉瘤变 钙化 香蒜片 功效： 1解除体内的毒素，增强免疫力，抗感染 2 可以降血压，降低血浆的浓度，增加微动脉的扩张，增加血管的通透性，抑制血栓的形成 3、 对关节炎，哮喘，癌症也有很好的预防作用 4是很好的壮阳剂 好好活，慢慢拖，一年还有几万多; 不要攀，不要比，不要自己气自己; 少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步； 按时睡，按时起，跑步跳舞健身体； 只要能吃饭，钱就不会断； 不怕赚钱少，就怕没花了； 官再大，钱再多，阎王照样土里拖； 善待自己，享受人生！ 不吃或早餐吃不好的“多宗罪” 胃肠不适 低血糖 其他问题 ●倦怠、疲劳、迟钝 ●胃酸过高,刺激胃黏膜 ●胃炎、胃溃疡 ●营养不良\贫血 ●胆结石 ●肥胖 ●头晕、注意力下降 ●不良情绪、易出错 ●便秘 早餐吃不好 身心不适 活力打折 近期 体质下降 健康受损 远期 早餐很重要 学术研究 “早餐营养对小学生在校学习行为的影响” （2000年发表于《营养学报》杂志） ● 研究结果： 早餐不科学（早餐营养摄入不足）的学生，在数字运算能力、创造力得分及耐力测试等方面均受到一定影响。 （研究机构：中山大学医学院营养系） 科研实证：低质早餐影响学习能力 早餐很重要 早餐蛋白质的“质” 优“质”早餐的标准： 优质蛋白 + 低脂肪、低胆固醇 早餐蛋白质很重要 ①控制常见高脂肪和胆固醇的食物： 肉类（畜类、禽类）、蛋类…… ②每日胆固醇适宜摄入量： 普通成人：胆固醇 ≤ 300mg 相关患者：胆固醇 ≤ 200mg 需注意的两个关键点 知识点：胆固醇是心脑血管疾病重要的危险因素 胆固醇过高 动脉粥样硬化 血管被堵塞 心血管疾病影响心、脑和外周血液循环 冠心病 脑血管疾病 外周血管疾病 心脏病 心绞痛 心肌梗塞 中风 经常性小中风 断肢 肢端血液循环不足 无症状、好治疗 危及生命 损耗大量金钱 早餐蛋白质的“质” 食物种类 蛋白质含量 * 纽崔莱多种植物 蛋白粉 80.0 大豆 35.0 猪肉（肥瘦） 13.2 牛肉（肥瘦） 19.9 草鱼 16.6 鸡蛋（平均） 13.3 牛奶（平均） 3.0 小米 9.0 * 为每100克食物中的蛋白质含量 食品 PDCAAS 纽崔莱多种植物 蛋白粉 1.00 大豆分离蛋白 1.00 鸡蛋 1.00 牛肉 0.92 豌豆粉 0.69 大豆（高压煮） 0.53 燕麦片 0.57 全麦 0.40 蛋白质消化率校正氨基酸计分（PDCAAS） 反映蛋白质利用率和消化率 基于人体需求，更准确反映蛋白质的营养价值 精选3种植物蛋白而成的优蛋白 不含乳糖及胆固醇 蛋白质消化率校正氨基酸记分 PDCAAS 1 健康配方 向活力说早安 看得见的效果： 维生素 C、钙镁片、果蔬纤维素片 身体的粘膜系统 是整个免疫网络的重要组成部分，广泛分布于呼吸道、胃肠道、泌尿生殖道粘膜下及一些外分泌腺体处的淋巴组织，是执行局部特异性免疫功能的主要场所。粘膜表面与外界抗原直接接触，是机体抵抗感染的第一道防线。 气管?支气管?细支气管?终末细支气管?呼吸性细支气管?肺泡管?肺泡囊?肺泡 气管和支气管系统 肾病危机 目前，我国糖尿病发病率高，数量大，这些人群10到15年以后，发展到糖尿病性肾病，肾衰竭、尿毒症的几率就高了 一般血液透析价格大约在700元一次，按照状况，如一个星期二次的话，尿毒症患者每月破费大约在5600元左右，一年尿毒症透析价格就是6.7万元。 换肾费用30~50万，肾源奇缺。 抗排异药费1~2万/月。 1.含有管花肉苁蓉主要活性成分： “松果菊苷”和“毛蕊花糖苷” 2.含有银杏里的生物类黄酮 （每100克含有松果菊苷7.55克 和总黄酮苷2.85克） 管花肉苁蓉的科学研究 功能1: 保护神经细胞，抑制神经细胞的凋亡 功能2: 促进神经细胞的生长和修复 正常脑神经细胞 使用管花肉苁蓉萃取物后，受损的脑神经细胞开始生长恢复活性 受损的脑神经细胞 功能3: 增加脑内神经传导物质的释放 管花肉苁蓉可帮助维持血液中乙酰胆碱浓度有效抑制乙酰胆碱分解脢的活性 功能4: