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提高孩子情商

提高孩子情商的十大原则 对情绪的认知和处理的能力,比智力更能影响一个人今后的事业与生活。想必每一位家长都希望能够提高孩子的情绪智力即情商。但如何帮助孩子提高情商呢?在具体谈论这个问题时,家长首先应该知道的是提高孩子情商应遵循的十大原则。原则一:为孩子设定限制家长不要从小就纵容孩子,而要形成一定的规矩,帮助孩子面对现实,学会顺应环境调整自己。要教育他们有强烈的责任心、原则感,在某种原则上不能有丝毫的动摇。这能培养孩子在以后面对社会种种限制时,有足够的定力适应。 原则二:延迟孩子的欲望要让孩子知道什么是合理欲望,什么是非分之想,不应该不顾父母的负担或者自己的实际需要一味胡乱地提要求。例如家长见到孩子喜欢的玩具不一定要马上给孩子买,以训练他们克制自己欲望的能力。 原则三:举相近的实例给孩子讲道理最好给孩子举例,这样他们更容易接受。当孩子不愿意做功课时,可以举出孩子的同学做榜样:邻居浩浩每天一回家就开始做功课。对孩子而言,这样比说上千遍做功课是为你好的话来得有说服力(这种方法比较适合自信的孩子),因为孩子对年龄相近的伙伴的行为,都会比较重视,并喜欢互相模仿。 原则四:同孩子讲感受孩子往往不善于表达感受,父母应该告诉他们在感到忧愁、恐惧、开心时应该用什么词来表达,尽量丰富他们表达喜怒哀乐的形容词,并经常问他们怎样形容自己的心情,好使他们认识自己的情绪。 原则五:让孩子承担后果孩子如果不听大人的话,坚持要做一些事,父母在没有危险的大前提下,不妨让他试试,由他自己承受行为的后果,从中培养其责任感。 原则六:孩子也要有发言权当一家人相聚吃饭时,父母不要只管自己说家事,也应该让孩子有说话的权利,这样可以鼓励孩子多表达自己的想法。 原则七:为孩子安排群体活动不想让孩子形成以自我为中心的性格,可以为孩子多安排一些群体活动,例如带孩子跟其他亲戚或朋友的孩子相聚,让孩子从群体中学习社交能力,关心和尊重别人。如何提高孩子的情商如果父母在教养孩子的过程中,能与孩子之间传递与交流亲密的情感,相信孩子的真实情绪感受,并帮助孩子学习调节与控制自己的情绪,那么,不管孩子在成长过程中会遇到多少急流暗礁,就都能够化险为夷。以下我们为家长介绍帮助孩子提高情商的五个步骤,相信它能帮助您使孩子获得相对较高的情商,从而为他今后的生活带来不可估量的好处。 步骤一:觉察孩子的情绪感受父母首先要了解孩子表达感情的特点,仔细观察与耐心倾听,就能够获得孩子在与父母的互动交往过程中,以及每天所表现出的各种无意识的行为表现中隐匿着的感情信息。一般来说,孩子往往会在游戏或在与大人们的交往过程中无意地表露出自己的情绪感受。游戏中,他所担当的不同角色、场景的设置、道具的使用等等都可能让孩子真实地表现出他们的情绪。尤其诸如被遗弃、疾病、伤害、孤独等等的恐惧,一般都会通过游戏过程表现出来。另外,孩子在情绪上的不安征兆也会在行为上表现出来,比如过量进食、胃口差、做噩梦、胃疼或头痛等。 步骤二:认可孩子的负面情绪对于父母来说,认可孩子的负面情绪,是与孩子亲近并对孩子进行情商教育的好机会。认可孩子的负面情绪,会让孩子感到一种慰藉、一种心理放松。孩子的愤怒是他们对某些东西而不是对父母权威的挑战,孩子的恐惧情绪也不是父母无能的表现,而孩子的悲伤也不是给父母找麻烦。孩子在伤心或生气或害怕时最需要的人是父母,父母应该具备安抚一个情绪不安的孩子的能力。例如,如果您的孩子要去看牙齿而显得很紧张时,您最好在前一天就先行与孩子讨论治疗牙齿时会出现的恐惧,而不要等到孩子坐在诊疗椅上大哭大闹时再去安慰,这时的效果会大打折扣。 步骤三:倾听与肯定孩子的情绪感受父母应善于观察孩子的情绪表现,还要运用推理与想象,通过孩子的情绪表现来了解他们的内心状况,用言语来安抚和慰藉孩子,用非批评的方式来对待孩子的情绪感受中所表露出的东西,帮助孩子认识自己的情绪情感并调控好自己的言语与行为。只有当父母以体贴关怀的态度、集中专注的精神,使孩子知道您将会认真倾听并对待他的事情时,孩子才会敞开心扉向您诉说心中的不快与苦闷,才会寻求父母的安慰与帮助。告诉孩子您自己的态度,是提高孩子情商的一个有效办法。由于他感到自己的一切都能被父母了解,因此也就容易接纳父母的意见与建议,从而逐步提高自己的情绪智力。 原则七:为孩子安排群体活动不想让孩子形成以自我为中心的性格,可以为孩子多安排一些群体活动,例如带孩子跟其他亲戚或朋友的孩子相聚,让孩子从群体中学习社交能力,关心和尊重别人。原则八:教孩子面对人群孩子的怕羞要到年龄较大的时候,而在孩子尚不知怕羞时,应尽量培养他表现自己的胆识和能力,如让他当众演讲,这对孩子情商的发展大有好处。在这过程中,您可以教孩子如何表达自己,训练其组织能力、注意力,以及观察别人的能力,事后要给他意见,指出需要改善的地方。这样可以培育孩子在人

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