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第九套广播体操教学第五课时教案
第九套广播体操教学 教案
年级: 课程:体育 教师: 课时:第五课时
学习
目标 1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。
3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 场地
器材 田径场
录音机1台 学习
内容 1、第九套广播体操第八节 2、复习全套操 重点 上下肢的协调配合 难点 动作与节奏的协调统一 课
课的部分
时
间
课的内容 实施过程与要求 教师活动 学生活动
开始部分
3
分钟 常规
体育委员整队,报告人数。
师生问好,宣布课的内容
检查服装,安排见习生。
组织:四列横队
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
要求:集合要快、静、齐
准备部分 7分钟 准备活动 绕田径场慢跑两圈。
徒手操
头部运动
扩胸运动
髋部运动
手腕踝关节运动
正压腿
側压腿 组织:四路纵队
组织:四列横队
x x x x x x x x x x x x x x
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x x x x x x x x x x x x x x
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教法:教师带领学生一起练习
要求:动作幅度要大,充分活动各关节
基本部分
30分钟
一、第九套广播体操第八节
第八节:整理运动(2×8)
一至四拍,原地踏步四拍
第四拍还原至立正姿势
五六拍,左脚向侧迈出,比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举,抬头45°,眼看前上方
七八拍,左脚收回,同时手臂经体侧还原成立正姿势
第二个八拍同第一个八拍动作,但方向相反
二、复习第九套广播体操全套操
1、教师讲解动作技术要求与方法
2、教师进行分解动作教学
3、重点讲解示范易范错误,纠正错误,鼓励学生积极参与运动
3、把学生分成四个小组,自主练习,教师巡回指导
1、认真听老师宣布本课教学内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作
结束部分
5分钟 1、放松操
2、小结
(1)学生自评
(2)教师评价
3、师生再见,下课
组织:成体操队形
要求:充分放松
课后小结
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