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五年级《跳上成支撑-前翻下》单元教学流程 年级 五年级 学期 2012学年 第一学期 课次 3 执教 学习内容 支撑与跳跃：跳上成支撑-前翻下 单元学习目标 1、学习跳上成支撑——前翻下的动作技术，发展上肢和躯干肌肉力量。提高空间定向和身体平衡能力。 2、勇于挑战自我，战胜心理恐惧，养成顽强拼搏，积极向上的意志品质。 3、通过保护与帮助，培养学生的协作精神和人际交往能力，养成保护自我呵护他人的责任意识。 教学 重点 重点：直臂顶肩、腹部紧贴杠、屈髋、屈臂拉杆 难点：控制翻转速度、保护与帮助的方法 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 跳上成支撑 学会跳上成支撑的动作，提高控制身体平衡能力。 学会相互保护与帮助的方法，提高协作精神和关爱他人的意识。 克服困难、培养坚毅、勇敢的优良品质。 重点：直臂顶肩的支撑、两腿伸直抬头挺胸。 支撑直臂顶肩、抬头挺胸 难点：支撑时身体重心的调整和有效控制。 克服心理障碍 ◎教师讲解在领操台上支撑的动作要领和保护方法 ◇学生仔细听讲，认真观察 ◇学生两人结伴试一试，相互交流，积极参与 ◎教师讲解简单的评价方法，在伙伴帮助下能完成动作的两人双手互击掌 ◇学生两人结伴试一试，相互交流，积极参与 ☆支撑直臂顶肩、抬头挺胸 ※及时鼓励、表扬 ◎教师讲解动作要领，并且正确示范 ◇学生仔细听讲，认真观察 ◎教师讲解示范直接握杠支撑，后跳下，提示握杠方法和保护帮助方法（正握杠、保护者站在杠前侧面，一手扶手，另一手扶肩） ◎提出问题：“支撑动作怎样才能撑得稳” ◇学生两人结伴试一试，相互交流，积极参与 ☆支撑直臂顶肩、抬头挺胸 ※及时鼓励、表扬 ◎教师讲解示范跳上成支撑动作，并提出：“如何控制好身体平衡？”，强调保护方法（保护者站在杠前侧面，一手扶肩，另一手扶腿） ◇学生以个人能力分组，选择适宜高度单杠，试一试，相互交流，积极参与 ☆主动练习，姿态好 ※及时鼓励、表扬 ◎教师个别纠正动作，指正缺点，集中讲解以及“棒”双手击掌、“好”单手击掌、“加油”语言激励的评价要求 ◇学生分组展示跳上支撑动作（杠上姿态） ☆积极展示、姿态优美 2 前翻下 体验杠上前翻下的动作，懂得控制翻转速度和屈髋、屈臂拉杠的时机。 学会相互保护与帮助的方法，提高协作精神和关爱他人的意识。 消除恐惧心理，具有挑战自我，顽强拼搏的勇气。 重点：掌握屈髋、屈臂拉杠的最佳时机。 难点：控制身体翻转速度。 复习上节课跳上成支撑动作 介绍信任游戏“腹平衡前倾”的方法 提出“腹平衡前倾”的动作要领 教师示范正确动作和保护与帮助的方法 学生自主进行游戏，轮流进行 教师示范“支撑前翻下“动作和帮助的方法 学生三人一组上杠练习 提出“体育之星对对碰”活动和评选最佳选手和安全达人的要求 教师激励学生大胆尝试 学生积极展示自我、挑战自我 3 跳下成支撑、前翻下 学会跳上成支撑——前翻下的整体动作，提高动作的正确性和身体的协调性。 乐意展现自我，享受单杠体操运动所带来的乐趣、成功所带来的喜悦。 在相互欣赏、相互学习的学练氛围中，达到共同进步、提高的效果。 重点：动作的正确、连贯。 难点：展现自我、相互欣赏。 1、教师引导学生进行屈臂悬垂练习，提示屈臂、收腹、屈腿、控制身体的要点。 2、回忆前课所学前翻下的动作方法，知道腹部紧贴杠和速度不宜过快的动作要领和正确的保护与帮助的方法。 3、教师巡视指导学生练习，及时纠正学生的动作 4、教师示范讲解跳上成支撑——前翻下的完整动作方法，提示保护与帮助 5、教师点评，提出要求：动作协调连贯，保护帮助方法：前翻下的时候两手迅速交换 6、教师提出“体操能手”的游戏并讲解游戏方法：如果能独立完成整套动作，并且优美协调，那么就是今天的体操能手 7、教师巡视指导，并用激励性的语言表扬学生，增加学生自信心 8、教师讲解展示的方法并提出要求：当能手展示的之后请给与掌声 9、师生共同评价，师总结，共同回顾本课要领，进行鼓励与表扬 安全 保障 课前检查：场地平整无杂物、器材完好无损、学生口袋无坚硬物。 热身活动要充分：特别对肩关节、手腕关节、腰腹部等多多练习。 强调发现险情手不脱杠，以及保护与帮助的方法要到位。 评价 与 方法 优秀：动作正确连贯。 支撑时有效制动。 翻下时能控制翻转速度，落地轻巧并近杠。 合格：动作上有轻微错误。 支撑时制动不够。 翻下时身体控制不够。 离杠较远。 有待提高：动作上有显著错误。 支撑时未能制动。 翻下时翻转加速。 落地过重。 五年级跳上成支撑——前翻下 ——单元教学设计 指导思想： 本单元以新课程中所指出的学习内容应包括运动参与，运动技能，身体发展，心理健康和社会适应这五个学习领域为指导。遵循运动技能的形成和学生身心活动规律，让学生敢于挑战自我，积极投入到学中思