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婚姻关系中的刺猬法则 迟雅 最近，美国一媒体调查显示，对于配偶的私人信件、短信、电子邮件，有四成受访者表示经常翻看。中央电视台《东方时空》栏目，也曾做过一项1500人的调查，竟有68%的人承认自己翻看过爱人的短信和通话记录。为什么如此多的人喜欢通过短信窥视伴侣的内心私语呢？ 这是想了解伴侣心中那个“私人自我”。心理学家指出，人人都有“公众自我”和“私人自我”，也就是说，我们在人前是一个模样，而内心中又存在另一个自我。即使面对伴侣，也会隐藏一部分“私人自我”。夫妻双方就是想最大限度地触碰和占有爱人，因此，会通过短信更多地了解对方。尤其是想看看对方有没有越轨的行为。 记得电影《手机》里有这样一个片段：沈雪和费墨的太太，到电信营业厅打出长长的通话和短信记录，她们相信肯定能从手机里发现严守一见不得光的私情。 迟雅：与传统信件相比，手机短信更具有隐秘性，因此，也就成了传递暧昧的工具。生活中不少人翻看短信，也持有同样的动机。调查显示，33%的人翻看短信的目的就是“了解对方和谁联系过，通讯内容是什么”。这样做的结果，往往事与愿违。本来是想将自己的爱人紧紧地拴住，可是，这样的行为却适得其反,反而造成了对方的逆反，关系因此出现了裂痕。 主持人：那夫妻之间要保持一个什么样的距离才合适呢？ 迟雅：你提到的这个问题，让我想起心理学中的“刺猬法则”。夫妻之间也要学会运用“刺猬法则”。 什么是刺猬法则呢？ “刺猬法则”来源于生物学家的一个实验。为了研究刺猬在寒冷冬天的生活习性，生物学家把十几只刺猬放到户外的空地上。这些刺猬被冻得浑身发抖，为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，而相互靠拢后，又因为忍受不了彼此身上的长刺，很快就又各自分开了。可是，天气实在太冷，它们又靠在一起取暖。然而，靠在一起时的刺痛,使它们不得不再度分开。挨得太近，身上会被刺痛；离得太远，又冻得难受。就这样反反复复，最后，刺猬们终于找到了一个适中的距离，既不太远，也不太近。这就是心理学中的所谓的“刺猬法则”。 “刺猬法则”给我们什么启示呢？ “刺猬法则”给我们的启示是：在处理人际关系方面,要做到距离适度。无论是朋友关系，还是夫妻关系，都有一个适度的问题。 就夫妻关系而言,怎样的距离才算适度呢？ 夫妻双方也应该学一学“刺猬法则”。首先,夫妻双方应该给予对方充分的信任和尊重，如果生活中没有异常现象，就给对方一些私人空间，别去人为地破坏这份平静。调查中发现，如果爱人查看自己的短信，62.8%的男性和51.4%的女性会感觉对方不信任自己。有了这种感觉,自然就会产生反感。 翻看短信引起的“婚姻地震”，真的不是危言耸听。一来觉得对方翻看短信，本身就是不信任自己；二来有人说过，这年头手机和内衣一样私密，谁愿意把内衣公开示人呢？ 看短信之类的做法,有时会引起一些误会。本来是一条非常一般的短信，结果探寻秘密的一方，因为求证心理作怪，很简单的内容，她却想入非非。结果引发了不该发生的矛盾。比如，一位朋友就曾接到过这样一条短信：亲爱的，既然我们之间没有结果，那就分手吧！在你接到这条短信的时候，我已经离开了这座曾经让我魂牵梦绕的城市……（后面还有让人肉麻的语言）。妻子看到丈夫手机里的这条短信，义愤填膺，立即给对方挂了电话。你猜怎么着？是个香港的吸血电话。 其实，类似的短信很多人都收到过。有经验的人，很容易识破，没有经验的人呢？就很可能引发家庭战争。刚才您说的那位女性还好，好歹打个电话核实一下，有的人根本就不核实，于是认定了自己的猜测，那问题就严重了。没准把自己窝囊出病来。 现在是信息社会，利用信息行骗的人也很多。电视曾经多次曝光，其实发这种短信的，根本不是女性，更不是情妇之类，而是一些光着膀子的大老爷们，他们租个房间，通过网络进行群发。 这些骗子的目的，是想骗一些电话费，没想到将很多家庭都给搞乱了。 其实，不是骗子给搞乱了，而是当事人自己搞乱了。骗子固然可恨，但是，作为当事人自己，也应该冷静反思一下，骗子为何采用这样的把戏？就是想用这种方式冲昏你的头脑。 有的人因为太爱对方,同时担心对方会离她而去,因此,整天像防汛一样,死看死守。结果怎么样呢？结果是很多人患上了爱情强迫症。 从社会心理学角度来讲，婚姻关系也存在一种人际距离关系。和其他类型的人际关系有很多相似之处，彼此仍然是独立的个体。关系好的，可能卷入深度会大一些；关系差的，卷入深度就小一些；有些夫妻关系恶化的，彼此之间还会产生戒备心理，彼此对信息的共享程度甚至不如一般朋友。 在前面您已经提到，“刺猬法则”的寓意，主要是指人际交往中的“心理距离效应”。一般情况下，人与人之间的空间距离与心理距离之间是一种什么样的关系呢？ 二者是一种抛物线型关系，中等程度的空间距离最能令人产生心理的吸引效应，使人乐于积极的人际交往；而过近或过远的空间距离，都会使人产生心理的排斥或疏离效