一天的计划表.doc

一天的计划表 时间表 早晨 ： ５：４５（到 班） 早饭 ： ７：１５（到 班）（值日生提前） 午休 ： 午自修： 晚 饭： 晚 寝： 活动课：床） 班） ２５（回班上）（值日生提前） 床） １２：２５（回寝室）１２：３０（上１３：４５（到１８： ２１：５０（回寝室）２２：００（上 １７：５５（回到队伍） 篇二：一天时间安排明细表 仙桃三佳冶金轴承有限公司 时间安排明细表 经过调整，更进一步明确自己的目标与工作安排。 我的职业方向：销售（互联网产品运用）-----营销策划----创业 围绕三个重点方向：如何做好网站内容规划与营销体系建设？ 如何提高网站的流量？ 如何取得业绩？ 目标体系： 目标-----“通过互联网产品的运用，在3个月之内提高到自己的收入为5000元/月。” 时间安排: 5:00-----7:40 看书学习（市场营销专业，seo艺术，诗词散文选集） 8:00-----9:30 网站更新：马可波罗 /勤加缘网/中国供应商/全球五金网/阿里巴巴/中 华轴承网 10:00----11:30 电话营销 ，QQ营销，邮件营销。6个重点网站的客户互动。 阿里巴巴论坛里面的客户都可以互动。 勤加缘网的客户互动。 13:30---16;00 电话营销 （每天电话量100个） 16:30—17：00 信息发布与整理（主要针对早上的6个网站，大量发布产品信息， 实验证明，大量发布信息是非常有效的，多关键词，多长尾关键词。） 17:10—18:00总结今日工作，并规划明天工作内容。（一份总结，一份规划安排） 21:00—22:00自己学习（销售体系（互联网营销）-----营销专业知识-----创业知识） 到7月份到来前------我一直在尝试一个突破-----互联网营销运用的突破。 仙桃三佳冶金轴承有限公司小陈 2013年5月23日 篇三：一天学习计划表 篇一：学生每天学习计划表格 2012年 月 日刘与悦生活记录表 制表人： 时间：2011年 月 日— 月 日 周：本周获星情况 ： 本周你的愿望： 今日事，今日毕， 唯有坚持，方可成功！ 同校同读，岂能甘居人后；同窗同学，焉能甘拜下风！篇二：每日学习计划安排表 每日学习计划安排表 ---李墨馨 对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。 （1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。 （2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 （3）上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 （4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 （5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可 合理安排那些需“永久记忆”的东西。 （6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 （7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。 以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表 星期一到星期五 每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8：00-11：40 学习上课→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00学习上课→17：00-17：30复习语文、英语等需要记忆的科目→17：30放学→18：15到家、吃晚饭→19：00观看《新闻联播》→19：30-22：00先复习后开始 1 做作业、预习第二天的学习内容→22：00休息。星期六和星期天的按排 早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00复习一周以来的学习内容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00复习后做作业→16：00休息→19：00观看《新闻联播》→20：00复习→21：00休息。 在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！ 做到以下几点： 一、制订一个切实可行的学习计划，把自己的学习时间安排好，