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家庭教育中表扬和批评的有效公式 精彩导读： 家庭教育中免不了批评和表扬孩子，但如何表扬孩子，孩子才不会过于骄傲？如何批评孩子，孩子才不会感到自尊心受挫？对此，七天课堂的周老师建议运用以下两个表扬和批评的有效公式。 公式一：表扬孩子的通用公式 表扬 陈述事实+确认事实的可贵性+表达感受+表达期望+身体接触。 表扬是让孩子继续努力的有效手段，所以必须做对动作才能收到预期的效果。 一个完整的表扬，必须按程序做对每一步。 （1）陈述事实 即孩子做对了什么事情，家长要明确地告诉孩子，他什么地方做对了，什么行为被肯定和欣赏。 （2）确认事实的可贵性。 即让孩子知道家长为什么要表扬他，让他知道被表扬的真实理由，知道自己行为的真实尺度，从而对自己行为有一个正确的评估，产生自豪感。 （3）表达感受。 家长一定要表达为孩子高兴的感情。这种为孩子取得成绩而替孩子高兴的感受，是一股巨大的推动力，使孩子会继续把事情做下去。 （4）表达期望。 即家长表达完为孩子取得好成绩而高兴的感受之后，还要表达新的期望。也就是告诉孩子，只要他继续努力，他会做得更好。 这里的关键是家长要表达宏观的期望，就是说家长应该笼统地说：“我相信你以后会做得更好！”而不能提出具体要求。表达期望，实质是暗含着告诉孩子，学习无止境，他还得继续努力，同时也表达了家长对孩子学习潜力的信任。 （5）身体接触。 在表扬孩子的场合，家长如果能够拥抱孩子或拍打肩膀或抚摩孩子的头发，那效果会倍增。 我们知道表扬的目的是让孩子有向上的动力。身体接触，会让孩子直接感受到家长所传达的力量。 公式二：批评孩子的通用公式 批评公式：批评 陈述事实+确认可罚性+表达感受（痛苦）+保住孩子的自我价值+期望。 我们批评孩子的目的是让孩子该掉缺点，以后不再重犯，并且能够做对的事情。为了达到这个目的，我们就必须把批评的步骤都做对，才能收到预期的效果。要实施一次有效的批评，必须做到： （1）陈述事实。 就是说要直接告诉孩子他做错了什么事情，把他做错的事情说清楚，这是批评他的前提。 （2）确认可罚性。 这是告诉孩子为什么要批评他，确认错误的严重性和对孩子以及别人伤害性，给出批评的理由。 （3）表达感受。 主要是表达痛苦与愤怒的感受，这是要告诉孩子他的行为，使你感到非常痛心，由此让孩子找到痛苦，让他把他的错误行为与痛苦连接在一起。 （4）保住孩子的自我价值。 这是说让孩子认识到，虽然他的行为错了，但是你依然认为他是一个好孩子，并没有因为他犯了一个错误，就改变了你对他的看法。在你心中，他的“行为”虽然出了错误，但是他的“人”还是个好人。这样他才有改变缺点和错误的动力。 （5）表达期望。 这是告诉孩子，尽管他犯了错误，但是你依然对他有信心，并且你还期望他能够好起来。这是他往好的方向发展的动力源泉。 如果表扬不当，很可能会“捧杀”孩子，如果批评过度，则会“骂杀”孩子。因此，七天课堂的周老师认为，当家长说“好”时，要指出“好”在哪里，说“不好”，更要说出“不好”在什么地方。