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- 2016-09-23 发布于浙江
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根据生理学家的研究,人不吃东西,大约还可以活四个星期,甚至二个半月,但是如果滴水不进,在常温下最多只能忍受三天,若在是炎热的夏季,恐怕一天半就受不了。 对于肾病患者来说,水可不是随便喝的。 每人每天至少要消耗1.5公升的水份,而每天我们吃下的食物中当中,有些已经含有大量的水份,像日常中喝的汤水、蔬菜、水果等都有一定的水份含量。 因此,要依据每个人的活动量决定喝水分量,这样可以避免摄取过多或过少的水分。 当肾浓缩功能减退时,尿量可成倍增加,此时应增加液体量以防止脱水。 如出现水肿、少尿或无尿时应限制水分的摄入量。 总入量=隐性失水-内生水+显性失水+前日尿量 如病人无显性失水(呕吐、腹泻或引流液等),则每日液量为500ml+前日尿量 若病人发热,则体温每升高1度,隐性失水(经肺和皮肤)量增加10-15%。 牛奶含有水分,蔬菜含有水分,水果含有水分……怎么知道进食的食物里已经含有多少水分了呢? 以下一些数据可以让慢性肾脏病患者作参考: 蔬菜含水量90%酸奶 冰激凌含水量80% 米饭、土豆含水量70% 馒头含水量30%左右 技巧一:固定水杯 慢性肾脏病患者首先需要摸清自己的情况,了解自己一天可以补充多少水分,然后大致剔除饮食中食物的含水量,确定自己一天能
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