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XXXXXX（理论课）教案 试讲学生: 试教班级: 授课时间:2015-4月 授课题目（章） 第三章 情感和意志 第一节 情感 教材（注明页数） 及主要参考书 《运动心理学》（人民体育出版社2005年6月第二版）P62-72 目的与要求： 通过对情感内容的教学，让学生对情感有较为全面、系统的认识和了解。对情感的含义，情感与情绪的区别与联系，情感的分类有清晰的认识和掌握；对情感的产生和情感的生理机制有一定的了解。学会在体育教学、训练、比赛中合理地控制和利用情绪和情感。 教学内容与时间安排： 1、导入 3分钟 2、情感概述 5分钟 3、情绪情感的生理机制 7分钟 4、表情 5分钟 6、情感的分类 18分钟 7、小结 2分钟 机动时间 5分钟 教学方法、教学手段： 以讲授法为主，以提问法、练习法、讨论法为辅 教学重点： 1、情绪与情感的区别与联系。 2、情感的状态分类。 教学难点： 1、情感情绪的生理机制。 基本内容 备注 第三章 情感和意志 第一节 情感 一、情感概述 情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验。 （一）情感是现实的反映 情感是人与客体的各种现实关系；情感是人的心理生活的一个重要方面，它是伴随认识过程而产生的。 （二）情感和需要密切相关 情感和需要是密不可分的。人对客观事物产生什么样的态度，决定于该事物是否满足人的需要。 （三）情感与情绪的区别与联系 1、区别 2、联系 情绪是情感体验的心理过程进行时的具体形式，情绪是情感的外部表现，情感是情绪的本质内容。 二、情感的生理机制 情感是在大脑皮层主导作用下，皮层和皮层下神经过程协同活动的结果。情感的产生与大脑皮层、下丘脑、边缘系统、内分泌等相关。 三、表情 表情是人的情绪情感的外在表现。具有先天遗传和后天习得性。表情可分为面部表情、身体表情和言语表情。 四、情感智力 亦称“情绪智力”“情智”：指人格中情绪与认知相互渗透的一个心理结构，即情绪与认知融合的一种心理素质。 五、情感的分类 人类的基本情绪：喜、怒、哀、惧 艾克曼提出六种基本情绪：快乐、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤。 中国古代认为人有七种基本情绪：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 (一)按情感状态分类 根据发生的强度和持续时间长短,可将情感分为激情、心境和应激。 1、激情 概念：爆发式的、非常紧张的、时间短的情感状态。 特征：有强烈的内部变化和明显的外部表现。 原因：神经活动类型兴奋占优势的人；重要意义的事件的发生或突发意外变化。 影响：在激情状态下人对环境事态的认识能力，思维判断能力下降，个人行为控制能力教弱；对身体健康也有一定的影响。 控制办法：培养坚强的意志品质，加强自我修养。 2、心境 概念：是微弱而持久的情感状态，平时所说的心情。 特征：心境具有渲染性，一经产生不只表现在某一特定对象上，是所有活动都染上某种情感色彩。 原因：自然气候的变化，一些令人愉快或失望的消息；和人生观有着密切联系。 影响：良好的心境让人头脑清醒，活动效率高；消极的心境使人消沉，活动效率低。 控制办法：培养革命乐观主义精神。 3、应激 概念：是在出乎意料的紧张的情况下所引起的情绪状态。 特征：生理反应明显，引起激素分泌，引起情绪的高度应激化和行动的积极化。 原因：应激源的刺激作用，物理刺激或生活事件刺激。 影响：使人认识能力加强，活动效率提高；也可能使人迟钝，活动效率下降。长期应激有损身体健康。 控制办法：加强自我调节，寻求社会帮助。 (二)按情感的社会内容分类 1、道德感 概念：是从社会形成的道德规范出发，人的行为是否符合一定的道德准则而产生的情感。 阶级性：道德准则总是属于一定社会集团或阶级的；因此，道德感总是带有一定的集团性和阶级性。 作用：可以促进人们进行有益的活动，作出高尚的举动，促进社会精神文明建设。 2、美感 概念：是人们根据一定的审美标准对客观事物、艺术品、人的道德行为予以评价时产生的情感。 特点：一是具有愉快的体验，总是伴随某种快感；二是带有倾向性的体验。 简单美感与复杂美感 美感与个人鉴赏能力和知识经验有关，还受社会生活条件的制约。 3、理智感 概念：是在人的智力活动过程中发生的情感。它与人的认识活动、求知欲、认识兴趣，对真理的探求相联系的。 作用：理智感对认识世界和改造世界的实践