必备家庭急救常识.docVIP

家庭急救常识 一、 高血压脑病的家庭急救 如果病人原有高血压，突然出现血压升高，伴有恶心呕吐，剧烈头痛，视线模糊，即已出现高血压脑病，需要紧急处理。 1.立即停止活动，卧床，要半卧位。 2.立即舌下含服心痛定1片。 3.还可另服利尿剂和镇静剂。 4.马上通知医生。 二、心绞痛的家庭急救 病人多在劳累、饱餐、受寒、情绪激动后胸骨后突然发生范围不太清楚的闷痛，压榨感、紧缩感、病人感心慌、窒息，有时伴有濒死的感觉。每次发作历时1-5分钟，很少超15分钟。 立即停止活动，绝对卧床。 舌下含服硝酸甘油片，1-2分钟能止痛。或含服消心痛1-2片，5分钟能奏效。 家中无药时，可指掐内关穴，或压迫手臂酸痛部位，也可起到急救作用。 自救的同时拨打120，送医院进一步检查。 三、心肌梗塞的家庭急救 病人发病前多有先兆，如心前区闷胀、钝痛、钝痛有时向手臂或颈部放射，个别表现为胃痛或牙痛。同时伴有恶心、呕吐、气短、出冷汗、面色苍白。如果服用硝酸甘油疼痛不缓解，基本就要考虑心肌梗塞。 立即停止活动，绝对卧床。 立即打120急救电话。 在救援到来之前，可作深呼吸然后用力咳嗽，为后续治疗赢得时间，是很有效的自救办法。 如病人出现面色苍白，手脚湿冷，心跳加快，说明发生了休克，此时让病人平卧，脚抬高，去掉枕头，以改善大脑缺血状况。 如病人心跳停止，家人应立即在胸前区叩击2次，如无效，马上心脏按压，100次/分。 四、脑血管意外的家庭急救 脑血管意外包括脑出血和脑缺血。脑缺血又分为脑血栓、脑栓塞和脑血管痉挛。两者的区别为：脑出血多在白天活动时发生，如情绪激动、大量饮酒、过度劳累；而脑缺血一般多在睡眠或安静状态下发生。 脑出血：病人突然晕倒，迅速出现昏迷，面色潮红、口眼歪斜、目光呆滞、言语不利、偏瘫、小便失禁。 脑缺血：病人常有头痛、头晕、肢体发麻、沉重感、或行动不利。 在诊断不明的情况下，病人绝对卧床，头部略抬高。 头偏向一侧，口中如有呕吐物，尽快清理干净。取下假牙 在没有明确诊断的情况下，家属尽量不要随便用药。 立即拨打120. 五．猝死 呼唤病人无回应，压眶上、眶下无反应，即可确定病人已处于昏迷状态。再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动，心前区听不到心跳声，可判定病人已有心跳骤停。 1.如发现猝死的病人，应立即对病人的心前区拳击，拳击的部位是病人左胸前乳头部位。拳击的次数一般为1-2次，拳击要有力，而后立即进行心脏按压。按压时用力要均匀，以一手掌平放病人胸骨下段胸壁上，另一手掌压在该手背上，上下起伏垂直按压。 2.在对猝死者进行急救时，人工呼吸应和心脏按摩同时进行。先解开患者领口和裤带，使其平卧，抽出枕头垫在肩下，用一手将患者颈部托直，使头后仰，打通气道，然后一手捏紧患者双侧鼻孔，急救者口唇与患者口唇密合后进行吹气。观察病人的瞳孔，若瞳孔缩小（是最灵敏、最有意义的生命征象），颜面、口唇转红润，说明抢救有效。 3.猝死常发生在家中、工作单位或公共场所，现场急救对其复活有着重要的价值。在急救的同时，要派人通知急救中心或呼叫救护车，以便去医院继续诊治。 六、失血性休克 因意外事故而导致大量失血，血压为零。 1.对于休克病人一定要注意，在用担架抬往救治处时，病人的头部应靠近后面的抬担架者，这样便于对休克者随时密切观察，以应对病情恶化。 2.在将病人送往医院的途中，病人头部的朝向应与载他的交通工具 救护车、飞机等等 前进的方向相反，以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。 3.如休克者是大月份孕妇，应让她取侧卧位，否则胎儿以及巨大的子宫会压迫血管，致使回心血量减少，加重休克。 七、低血糖 表现为眩晕、眼前发黑、浑身无力、颤抖、出冷汗。一旦有病人有低血糖的症状，如 想不同体质人群夏季食疗方法 中医认为，人的体质有寒热虚实之分，根据自己的身体情况，随季节变化，选择适合自己的养生方法，才是有益健康的养生之道。 气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。 养生推荐：玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气。柠檬茶则能改善人的抑郁情绪，据说宋美龄早晚都喝柠檬茶，这是她的一个养生秘招。此外，食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物，多参加群体活动。 特禀质：“过敏人”用灵芝粉 特征表现：常说的过敏体质，容易对药物、食物、气味、花粉等过敏，常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。 养生推荐：灵芝粉。经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用。夏季细菌容易滋生，要注意保持居室通风和卫生。 痰湿质：“大肚子”喝冬瓜汤 特征表现：大腹便便，晚上睡觉鼾声如雷，平日里光彩照人，脑门油亮，易出汗，且多黏腻。容易出现糖