小病治疗看这些有效的外治方法剖析.doc

足阳明胃经 穴位 部位 主治 方法 冲阳穴 消化不良，胃胀。 在两侧冲阳穴艾灸，每艾灸5—7分钟。 天枢穴 肚脐旁开2寸 1、水胖：吃得不多，发胖。2.、实胖：吃得多，肥胖。3、气胖：很胖，体重不重。 按摩天枢穴，每天200下。早上7—9点按摩最好。 足三里穴 外膝眼下3寸 各种妇科病 按摩或艾灸足三里，每次5—7分钟，每周2—3次。 亚健康 逐个掐按足三里、公孙穴、内关穴。 孩子体质偏弱 按揉足三里和公孙穴，每次10分钟，每周2—3次。 肾脏疾病 每天按揉足三里，内庭、阴谷、委中各10分钟。 梁丘穴 髌骨外上缘2寸 胃疼 1突然胃疼，用拳头猛敲几下右侧梁丘穴。2、甘草粉加水调和，敷右侧梁丘穴。3、每天按摩右侧梁丘穴50—100下。4、艾灸两侧梁丘穴，每次15分钟左右，每周2—3次。 丰隆穴 外膝眼与外踝中点处 咳嗽，痰多 1每次敲丰隆穴100下。2、每天灸5—7分钟。3、甘草粉加水调和，敷右侧丰隆穴。 犊鼻穴 膝外凹陷中 膝盖受凉 1、手掌捂热犊鼻穴，换上保暖的长裤，再用热水袋捂十几分钟。2、艾灸犊鼻穴，每次5—7分钟，每周2—3次。 巨虚穴 足三里下3寸 浑身没劲儿，四肢酸麻、僵硬，巨虚穴有压痛感。 每天按摩巨虚穴十几分钟，坚持两个星期。 脚气 1、几粒川椒捣碎贴敷上巨虚穴，晚上敷，早上十点多取下。2、准备小半盆川椒，每晚敷好穴位后，脚在