第二章新分解.ppt

第一节 心理咨询概述 一、心理咨询的概念 心理咨询，指心理咨询师给需要改善心理健康水平的来访者提供的专业帮助。 是由受过训练的专业人员在与来访者建立良好人际关系的基础上，通过心理手段帮助当事人处理学习、生活等各方面问题，促使当事人自我成长，适应压力与挑战，从而使其做适当的自我改变，最终达到充分发挥自我潜能的目的。 心理咨询的主要对象 精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题，并请求帮助的人群（发展性咨询） 精神正常，但心理健康出现问题，并请求帮助的人群（心理健康咨询） 二、心理咨询的分类、对象 三、心理咨询师 你愿意成为一名心理咨询师吗？ ——聪明的人懂得说；高明的人懂得问；智慧的人懂得听。 心理咨询师的素养：眼神、倾听、语言、表情、肢体语言、没有面具。 心理咨询师的人格魅力：心理咨询师是一个有自我认同感的人、心理咨询师是一个尊重自己，也尊重别人的人、心理咨询师是一个自信的人、心理咨询师是一个愿意成长的人、心理咨询师是一个愿意睁开眼睛看世界的人、心理咨询师是一个理论联系实际的人、心理咨询师是一个善解人意的人、心理咨询师是一个有幽默感的人 第二节 （大学生中）常见的精神疾病及表现 1、神经衰弱 主要表现：易兴奋，情感控制力低，易激怒，好忧愁，易笑易哭，入睡困难，睡眠浅且多梦。 注意力不集中，记忆力减退，脑力体力易疲劳，嗜睡但醒后不解乏，情绪易波动。 植物神经功能障碍，心悸，心慌，胸闷，气憋，食欲不振，消化不良，便秘 2、焦虑性神经症 3、强迫性神经症 强迫性神经症，是以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症状的特点是有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在，二者的冲突导致病人紧张不安，十分痛苦。病人知道强迫症状是异常的，但无法摆脱。 4、恐怖性神经症 恐惧症与正常恐惧的区别：恐惧症产生恐惧情绪的对象是那些对常人并不构成威胁或者威胁不大的对象，如社会恐怖、空旷恐怖。 5、疑病性神经症 患者对自身的健康状态或身体的某一部分功能过分关注，怀疑患了某种躯体或精神疾病，但与其实际健康状态不符；医生对疾病的解释或客观检查常常不足以消除患者固有的成见。 6、抑郁症 表现：不注重仪表、不为快乐事物所动、强颜欢笑、思想悲观、焦虑易怒、兴致缺失、精力减退、睡眠质量差、昼悲夕欢、妄想、幻听等。 抑郁症测试：目前国际通用的PHQ方法制成的评估表，虽然它不能用于明确诊断，但可以帮助你自我评估是否患有抑郁症和属于哪种严重程度，以及该如何去做。 1.对做事情没有什么兴趣或乐趣 A：没有这种情况 B：有几天 C：超过一半的天数 D：几乎每天都是这样 3.不容易睡着或睡觉时常醒过来，或者过度嗜睡 A没有这种情况 B有几天 C超过一半的天数 D几乎每天都是这样 4.感觉疲劳，没有什么精神 A没有这种情况 B有几天 C超过一半的天数 D几乎每天都是这样 如果选B超过半数则为轻度抑郁症，选C超过半数则为中度抑郁症，选D超过半数则为重度抑郁症。 轻度抑郁症建议：虽然轻度抑郁症症状不明显，对患者的影响较小，可以通过自我护理来改善。我们建议你定期进行抑郁症的自我评估，以监测症状变化。如果你的抑郁症状恶化，请及时就诊。 中重度抑郁症建议：如果是中度抑郁症患者，应该尽快去看医生。通过服用抗抑郁制物和心理治疗，很多中重度抑郁症患者不但明显改善了症状，生活也感到更加美好了。 重度抑郁症建议：自杀和自我伤害的想法在严重抑郁症患者中很常见，你不能忽略它们。如果你觉得可能无法控制自己的行为或保护自己的安全，请紧急就医。 二、 进食障碍 三、人格障碍 人格障碍指人格特征显著偏离正常，但思维的正常并不偏离。人格障碍具有稳定性，一旦形成很难改变。 类型：偏执型：主观固执敏感多疑心胸狭隘 分裂型：过分内向，孤僻，怪异，退缩 爆发型：易怒，冲动。 循环型：兴奋或抑郁 强迫型：苛求完美 依赖型：缺乏主动，无助。 1、反社会型人格障碍 根据对待社会行为规范的态度，可以把社会成员分为三类：从来没有想到要违反或认为不应该违反“社会行为规范”的社会成员，属于亲社会人格；有意违反“社会行为规范”并不怕为此受到惩罚者，属于反社会人格；因害怕惩罚而不敢违反“社会行为规范”者，则居于亲社会人格与反社会人格之间。 2、自恋型人格障碍 自我中心是自恋型人格障碍的核心症状。认知的自我中心表现为只注意自己的观点，不能面对客观事实和不接受别人的观点。人际关系的自我