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心理健康教育在初中班主任工作中的应用 　　摘要：初中阶段是一个人的心理素质培养和形成的关键时期，也是一些心理问题的孕育和潜伏期。而班主任具有开展心理健康教育的优势和职贵。本文分析了初中生心理健康的现状，并对班主任开展心理健康工作进行理论论证，并提出在班主任工作中渗透心理健康教育的策略。 　　关键词：初中生；班主任工作；心理健康教育 　　中图分类号：G635 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2014）07-0276-02 　　初中生作为青少年中的一个特定的群体，处于发展迅速，可塑性最强的重要阶段，也最易受到各方面不良因素的影响，从而导致其心理健康问题的发生。心理健康教育是心理教育的一项基本任务。一个合格的班主任，不仅能帮助学生提高学习成绩，而且能适时地给学生心理辅导，教他们处理生活中遇到的问题，帮助他们更健康，更快乐地成长。 　　1.初中生心理健康的现状和存在的问题 　　1.1 情绪问题。情绪对人的认识活动和行为具有重要的影响。积极的情绪使人精神振奋，具有良好的推动作用；消极情绪对人具有消极的阻碍作用，会使人的注意力下降，记忆力减退，思维缓慢，效率降低，容易出错。现在的中学生的情绪问题主要是自尊心过强，性格孤僻古怪，不合群，爱猜疑，易嫉妒、易愤怒。当其情绪高涨时，学习积极性也高，与别人相处和谐。当其情绪烦躁忧郁时，则学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。中学生的情绪问题影响着中学生的正常发展。我们的教育是要帮助学生建立自信，培养他们丰富多彩的兴趣，扩大他们的人际交往范围。 　　1.2 人际关系障碍。所谓人际关系通常包括师生关系、亲子关系、同学关系、异性交往等。无论哪一种关系处理得不好都会引起冲突，使双方陷入紧张的关系中，从而引起心理上的焦虑。教师处理问题不当，如过于粗暴、简单、态度生硬、立场不公等；家长教育方式偏差，家庭成员间不善于沟通，家庭变故，特殊家庭等家庭因素；个体的个性、情绪因素，如自私、冷漠、情绪波动太大以及对异性交往的不恰当认识，要么过于敏感，要么过于抗拒等，都可能造成青少年人际关系的紧张。 　　2.班主任工作与心理健康教育 　　2.1 班主任角色的要求和优势。初中时期是人的一生中最容易偏离心理正常状态从而导致不适应行为或心理健康问题的时期。班主任要想做到对学生实施正确的心理健康教育，首先班主任要有一个健康的心理。作为一个班主任老师首要的条件是要保持一个良好的心态，要深刻了解良好、健康的心理素质在教师整体素质中的地位和意义，从而增强自我完善的主动性，积极性和自觉性，真正的做好学生的心理健康教育。除了具备良好的修养外，班主任还应具备一定的心理健康教育知识，教师在日常工作中也要不断自我教育，自我完善，自我发展。 　　首先，具有丰富的班、团队活动和班级管理经验是班主任开展心理健康教育的优势和长处。我们即有稳定的班级和班主任制度，又有一支具有丰富的班级管理经验和班团队活动经验的优秀的班主任队伍。心理健康教育的主要形式就是活动和实践，而组织班、团队活动是班主任日常工作中的重要组成部分，也是一项轻车熟路的工作。其次，班主任负责班级学生的思想、学习、健康生活等方面的工作，是班级教育资源、教育力量的整合者。他们不仅是学科的专家，而且是严格而民主的管理者和学生学习、生活心理的调节者，是学生的良师益友。班主任还在时间和空间上与学生家长和科任教师接触机会比较多，更有利于各方面教育力量的整合与协调。学生在心理上出现的困惑和矛盾，往往愿意与班主任交谈。 　　2.2 班主任工作开展心理健康教育的意义。心理处于健康正常的状态，是学生形成良好品德的基础。早在1994年《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中就提出：通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。在基础教育阶段，青少年学生正处于生理、心理发展的关键时期。此时的他们思想极易受到外界条件的影响，心里素质极不稳定。班主任在进行道德教育的时候，如果忽视了每个受教育个体的个性心理状态，尤其忽视了对不平衡心理状态的疏导，不能使之处于乐于顺应主流社会规范的常态，学生往往出现各种消极情绪如焦虑，自卑，发呆、走神、沉默甚至抵触情绪。因此，时刻关注每一位学生的心理健康，让他们在校园里快乐健康地成长，这是每一个班主任应尽的职责。 　　3.初中班主任工作中开展心理健康教育的策略 　　3.1 深入了解学生的心理状况。根据心理健康教育工作的要求，辅导者对被辅导者要了解、熟悉。不但要了解其外在的行为表现，更要了解其心理的需要和心理发展的趋向。班级的每一个学生，性格和脾气各不相同。班主任可以了解到学生的学习、生活、身体状况，了解学生的爱好，需要、动机、兴