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爱吃甜食 你的子宫很受伤 甜食是不少MM的偏好，可是MM们你们知道么？大量吃甜食易患子宫癌。北京肿瘤生物细胞治疗中心给你分析一下看看，甜食的危害都有多大！ 【甜食让你很受伤】 1、爱吃甜食易得子宫癌 据英国《每日邮报》报道，《癌症流行病学、生物标记和预防》杂志刊登瑞典一项大规模研究发现，女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食，会导致子宫癌危险增加42%。 瑞典卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项新研究，调查了6000多名参试者的饮食习惯。研究开始时，参试者接受了问卷调查，内容涉及饮食、生活习惯、体重和总体健康状况等。10年后，依旧幸存的参试者再次接受相同内容的问卷调查。所有女性参试者都被问及热饮料中加糖的频率，以及摄入甜食的不同种类等问题。 18年后，研究人员总共发现了729例子宫癌病例。频繁吃甜蛋糕、甜面包或者甜饼干的妇女罹患子宫癌的危险增加了42%。研究还发现，每天糖摄入总量超过35克（相当于7茶匙），会导致子宫癌发病率增加36% 2、甜食摄入过多易患阴道炎 女性甜食摄入过多会增加患阴道炎的可能，这是因为糖分摄入过多，会导致血糖和尿糖过高，阴道内的糖原也会增加，在肠道细菌的作用下，阴道的酸性环境会发生变化，酸度增加，这样适合酸性环境生长的致病菌趁机大量的繁殖，从而引起阴道炎。 3、甜食促进乳腺癌的发展 女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。 4、影响视力 常吃甜食会影响眼睛健康，诱发或加重一些眼睛疾病:近视眼。 我国一项调查表明，中小学生近视眼的发生与血钙偏低有密切关系。人长期过量食用甜食，是造成血液中钙含量减少的一个重要原因。肾脏在排出葡萄糖的同时，对钙离子的滤过率也随之增加，日积月累，会导致大量钙从尿中流失。人体缺钙可使眼球巩膜弹性降低、作用减退、睫状肌处于紧张状态，晶状体受压前凸，眼球前后径拉长而发展为近视。此外，甜食吃多了会导致血糖升高，血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压也随之升高，一旦引起晶状体凸度和屈光度增加，近视眼就找上门来了。 老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常进食甜食可引起血糖升高，即使升高后的血糖值还处在正常范围内，也会增加晶状体硬化的危险，进而提高患白内障的几率。 此外，经常进食甜食容易引起体重增加。研究表明，肥胖者白内障的发生率比正常人高出30%。 视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量进食甜食，眼睛不仅容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”。此外，维生素B1缺乏时，还会影响体内碳水化合物的氧化。 5、甜食过多易得胆结石 女性吃甜食过多还会导致胆结石，因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，容易出现胆结石。 6、甜食让你老得快 长期过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内自由基增多，这样会加速细胞的老化。 7、甜食让钙流失 大量吃糖，还会过多地消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，导致骨质疏松和易发生骨折。 看到北京肿瘤生物细胞治疗中心的分析，各位MM是不是知道了甜食的伤害有多大！那就少吃点吧，不要让你的身体出现健康危机！ 转载：/html/2106/2106.html 推荐子宫癌的饮食疗法 面对广大女性最痛疼的疾病---子宫癌，北京肿瘤生物细胞治疗中心为您讲讲如何在饮食上面进行疗养： （1）鲜生地、枸杞子各30克，粳米100克，白糖适量。煮粥食用（适用于阴虚火旺者）。 （2）绿茶、红糖各适量，先煮浓茶1碗，去渣放入红糖调化后饮服。月经前，每日2剂，可连用数天（适用于血热经量偏多者）。 （3）韭菜150g，羊肝200g。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日1剂，月经前可连服5-6剂（用于肝肾不足性月经错后）。 （4）泽兰、绿茶各10克。代茶饮（适用于肝郁化热者）。 （5）山楂15克，红糖适量。代茶饮（适用于瘀血阻滞者）。 （6）核桃肉60克，莲子30克，粳米100克。煮粥食用（适用于肾气不足者）。 （7）益母草60克，鸡蛋2枚。将鸡蛋煮熟后去壳再同煮数沸，食蛋喝汤（适用于瘀血阻滞者）。 （8）干芹菜30克。水煎温服，每日1剂，经前服用，连服一周（适用于实热月经错后）。 （9）党参9g，黑豆、红糖各30g。三味一起加水煎汤，至豆烂饮服。月经前每天1剂，可连服6～7剂（适用于气血虚者）。 九大饮食疗法，一定要记住，美女朋友们，为了您的健康北京肿瘤生物细胞治疗中心温馨提示的话语，一定要紧急在心里面。 ?转载：?/html/2105/2105.html 1