《国家学生体质康标准解读》中对篮球运球、排球垫球、足球运球的测试要求.docVIP

《国家学生体质健康标准》测试 ——篮球运球 1、测试目的 测试学生综合身体素质和篮球基本技能水平。 2、场地器材 测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米（图1）。测试器材包括秒表（使用前应进行校正，要求同50米跑）、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高1.2米以上），篮球若干个。测试用蓝球应符合国家标准。 ●受试者 ○标杆 图1 篮球运球场地设置及测试示意图 3、测试方法 受试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。 4、注意事项 （1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行检回，并在脱手处继续运球，不停表。 （2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。 （3）受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。 《国家学生体质健康标准》测试 ——足球运球 1、测