拓展培训项目—水上相依(改良项目及全案).docVIP

拓展培训项目—水上相依 ——明阳天下拓展培训 一、项目研发背景 二、项目简介 三、项目内容 项目概述 培训目标 项目布置 项目控制 项目安全监控 一、项目研发背景 二、项目简介 你们是一群探险爱好者，现在从莽莽的原始森林走出来，现在主要渡过这条河（湖），你们就可以得到救助。但河面上只有两根很细的竹竿，更发现水里还有很多鳄鱼，只要不慎掉入水中，就会产生很严重的后果，而且后面随时有凶猛的动物出现。 三、项目内容 （一）项目概述 项目名称：水上相依 项目类别：水上 ，团队。 学员人数：拓展训练一个团队。 总培训时间：85分钟 活动布置时间：5分钟 活动进行时间：40分钟 回顾总结时间：40分钟 培训场地： 水面，游泳池、水面距离不远的湖面，海边及不远可以设置固定船 培训器材： 方案一： 汽车轮胎:直径0.5M～1M较妥;数量按每个轮胎间距20CM～50cm逐渐加大来计算。 长楠竹若干根:为两地距离的4倍＋4根（备份），每根楠竹直径6～10CM;细竹竿若干： 长楠竹的1/4根，每根长4M，直径2～4CM; 绳子： 扎筏绳子：短绳数量为，轮胎数加上短楠竹数的2.5倍；长绳数量为4～6根。 粗 绳：两地距离的4倍再加上两地固定点距离。 救身衣：数件 宽胶带：数圈 场地布置如图： 岸 岸 上 上 A A’ B B’ 备注： 两岸固定点； 两根楠竹并排捆在一起； 粗绳； 汽车轮胎； 细竹竿； 长绳； 场地布置注意事项： 确保水下和靠近两岸处无大的尖锐物体，水深不得低于1M； 楠竹和细竹竿不得有毛刺，两端须用宽胶带在捆绑前包好； 汽车轮胎不易太大（没有适当的摇晃度），轮胎间距视情况大致从20CM逐渐加大到50CM左右。能调节到最后几步时，中等体重的队员的大腿侵入水里达膝部左右，效果更好。 从A到A’的两根粗绳最好缠捆在轮胎上，以免轮胎移动过大。 两根并排捆好的楠竹放在轮胎上，并依次把楠竹捆在每个轮胎的两端，以免轮胎在受力的情况下侧反，造成项目不能有效进行。 AB点的距离大致为0.5M，A’B’点的距离大致在1.5M，在每段楠竹连接处用细竹竿纵向捆绑，保持水桥之间的距离不会因使用时缩短，同时也起到稳定水桥摇晃过大的作用。在AB和A’B’之间用长绳捆住，以免水桥之间的距离不会因使用时变长。 细竹竿的长度要么和调整好的AB和A’B’之间的距离刚好一样，不会留出两端竹头，要么需要把细竹竿的两端留长，以免队员落水后不慎被细竹竿的端头挂伤。 注：以上方式为我在福州一个湖面做的，效果很好，当时是做的供应链课程，改项目只有2个队竟拍成功，但在实施过程中，其他没有该项目的队员也穿着衣服来挑战，反响很好。 方案二： 这次是在游泳池做的，利用了四个废旧的帆板，场地布置一下就变得简单，快捷。如图： （二）培训目标 略 （三）项目布置 名称：水上相依为命 性质：是双人合作项目。 任务：要求每两人一组，穿上救生衣，面向站立在水面用轮胎和竹子搭起的两座浮桥上，互相帮助尽力向前走，争取走到对岸。 注意事项： 在往前走坚持不住时，要大声喊出来，提醒对面的队友。 失去重心时，要跳向浮桥的中间或一侧，不要骑跨在浮桥或竹子上。 本文转自明阳天下拓展，如有转载请注明出处