健康促进议题(菸害防治与节制饮酒)doc(275 KB ).docVIP

102學年下學期健康促進教育教案1.了解不當飲酒的危害。 2.說出拒絕酒危害的方法。壹、 引起動機 1.飲酒看法調查— 了解學生對酒的看法，以與課後價值觀念澄清作比較。 貳、發展活動 一、 喝酒新聞大搜查： 教師請學生蒐集有關不當飲酒危害的相關 報導。 二、 新聞分享討論 教師引導學生根據蒐集的相關資料或自己的見聞，分享關於不當飲酒的危害。 三、 結論： 教師歸納學生的發言；說明不當飲酒的危害，個人危害、家庭危害。 教學補充資料：飲酒過量會之危險飲酒對社會安全的影響:有許多凶殺案、強暴事件及交通事故，是與飲酒過量有關。 飲酒對神經系統的影響:加速腦部老化過程、損傷智力、情緒不穩定、注意力分散，導致錯誤的判斷。 飲酒對肝臟的影響:引起急性酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化等。 飲酒對消化系統的影響:引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、急慢性胰臟炎、食道靜脈曲張、食道出血等。 飲酒對心臟血管系統的影響:初期輕微胸痛、心律不整，逐漸變成心臟擴大、心室衰竭，酒精會增高血壓，容易造成中風或續發性心臟病。 飲酒與癌症的關係:酗酒者身體許多部位癌症的發生率比一般人高，尤其口腔、咽喉、食道、肝臟等器官。 酒與藥物的關係:感冒藥、鎮靜劑、安眠藥等如果和酒一起服用，會增強藥物作用，而產生危險。 飲酒與意外事故的關係:酒精會破壞肌肉的協調、神經反應遲緩、注意力不集中，所以酒後開車很容易發生意外事故。據統計顯示，酗酒的人自殺率比一般人高6倍，而且酗酒的人平均餘命比一般人少10—15歲。 降 低 體 力 - 每 天 吸 一 支 煙 能 使 普 通 人 競 跑 16公 里 的 速 度 減 慢 40秒 - 吸 煙 者 更 容 易 感 到 疲 倦 勞 累 喘 氣 及 腳 部 酸 痛 減 低 抵 抗 能 力 參、綜合活動 一、向酒說不向說不1. 拒酒妙招：教師引導學生思考，並請學生發表自己的拒酒妙招。 2. 分組角色扮演：學生演練拒酒的妙招。 3. 助人戒酒：教師引導學生思考討論，如何幫 助親友拒絕不當飲酒的危害。 4. 教師歸納：說明藉由規律運動與休閒活動，以協助親友拒絕不當飲酒的危害。家 1-2-1 認識飲食對個人健康與生長發育的影響。 語 C-2-2-2-2 能針對問題，提出自己的意見或看法。 家 4-3-3 運用溝通技巧與家人分享彼此的想法與感受。 ※請寫下您的個人資料： 年 班 號 姓名： 家長簽閱 一、把正確的答案勾選出來： 1.請問你知道法律規定未滿幾歲不得吸煙嗎？ □十二歲 □十六歲 □十八歲 □二十歲 2.承上題，那你知道是哪些法律規定的嗎？【可複選】 □空氣污染法□煙害防制法□兒童福利法□少年福利法 3.法律規定公共場所不得吸菸，哪些地方是公共場所呢？【可複選】 □學校 □電影院 □車站 □百貨公司 □家裡廚房 □醫院 □自己房間 □電梯裡 □公車上 □教室 4.禁止小朋友吸煙、喝酒、吸毒或嚼檳榔是哪些人的責任？【可複選】 □父母 □老師 □警察 □鄰居阿伯 二、試著說出你的想法： 1.發現同學朋友有吸煙和喝酒等壞習慣，你會怎麼做？ 2.請問你的學校或家裡附近，有商店會販賣菸酒給小朋友 嗎？ □有，請寫出這些商店的店名！ □無