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第四单元第一课 不贪吃和吃火锅安全
第四单元第一课时 不贪吃和吃火锅安全
【教学内容】
P59-60? 不贪吃?? 安全吃火锅
【教学目标】
养成好的饮食习惯,不贪吃。
吃火锅时避免不安全因素。
【教学重、难点】
从一个小故事中学习联系生活当中的实际,养成不贪吃和安全饮食的习惯。
【教学过程】
一、导入。
? 在我们是生活中肯定有时会遇到很好吃的东西,都很想一次吃个够,谁来说说你最喜欢吃的东西?
二、新授内容。
(一)、贪吃影响身体健康。
?1、只有练好的饮食习惯才有利于身体健康。
2、不管多么好吃的东西,都不可以吃得太多,暴饮暴食、狼吞虎咽,损害肠胃。
3、身体成长需要的营养有限,吃得太多,容易得肥胖症。
4、吃冷饮过多会导致食欲下降,影响消化。
5、要定时、定量进餐。
6、如果家人不按时进餐,暴饮暴食要劝阻他们。
(二)吃火锅的讲究和学问。
1、大家爱吃火锅吗?谁告诉大家你是如何吃火锅的?在吃的时候要注意什么?
大家讲得多很好,老师总结一下:
放食物时要轻轻的,慢慢的放进去。
不能用手去触摸热锅。
一定要等食物熟了才能吃。
吃的时候不能乱跑。
不能一边吃冷饮一边吃火锅。
吃的时间不能太长。
如果是炭火的火锅一定要注意通风透气。
【实践作业】
? ??回家把今天学到的东西讲给家人听,在家人的监督小养成良好的饮食习惯,在家人的陪同下一起吃一次火锅。
【案例参考】
“一顿炭火锅吃倒7人”
第四单元第2课时 不吃不卫生和变质等有害食物
【教学内容】
P61-64? 不买摊子上的食物? 不吃发霉变质的东西? 少吃腌制的食品
【教学目标】
认识更多不能吃的和不卫生的食物,从而避免不安全事故的发生。
【教学重、难点】通过学习认识生活中的不安全食物和如何避免出现食物中毒。养成良好的饮食习惯。
【教学过程】
导入
孩子们,在上学的路上你们都看到了路少在卖哪些食物啊?哪些东西能吃吗?同过下面的学习你们就知道了。
新授内容。
不买摊子上的食物
一些装小吃的塑料袋,没有消毒不能用于包装食物,吃这种塑料袋装的食物很不安全。
生产小吃的很多厂家不合要求,质量没有保证。
有些食物已经过期,但是包装袋上没有生产日起。
街道上车来人往,灰尘,细菌较多。
千万不要去买露天摆放的东西,上面有很多细菌。
放学时,同学们的手往往也不干净。
不吃发霉变质的东西。
食物变质后,往往外形上不会显示出来。
变质的食物会失去原有的颜色,营养价值也会下降。
夏季天气炎热,食物容易变质,吃剩的食物要及时储存在冰箱内,并且储存时间不宜过长。
冰箱里的食物食用前要通过高温加热。
不吃或少吃凉拌菜。
剩饭剩菜哟很多细菌,要少吃或不吃。
少吃腌制的食品
回家把这里的知识和家人分享吧!【实践作业】
? 在家检查冰箱中的食物是否过期。和家人分享今天学到的知识。
【案例参考】
“24人食用路边摊鸡翅中毒”
【教学内容】
P64-66? 6不用纸包食物? 7不挑食偏食
【教学目标】
学习故事了解挑食和偏食的不良习惯。
通过学习养成良好的饮食习惯。
【教学重、难点】虽然孩子们知道这些生活习惯很不好,但很难改正,并没有深刻的认识到这些不良习惯的危害。通过学习养成好的饮食习惯。
【教学过程】
导入
? 同学们,今天我给大家带来一个东西,请看(一个用纸包好的鸡腿),同学你们有谁想吃吗?
不用纸包食物
? 小朋友,你们说,白纸干净吗?
报纸就更不能包食物了,因为报纸含有许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。
一些小朋友喜欢一边看书一边吃零食,有时还把零食放在书本上,其实这样很不卫生,书本印刷时含有铅,会危害身体、影响智力。食物不但不能放在书本上,而且看书时不能吃东西,看完书一定要洗手。
塑料袋也不能包装食物、特别是热气腾腾的食物。因为塑料袋有毒,会影响健康,有些还会致癌、影响智力。
不挑食偏食你们喜欢吃什么?那其他的你们会吃吗?
小朋友,偏食挑食可不对。那么偏食挑食有哪些危害呢?
偏食的孩子爱吃的多吃,不爱吃的少吃甚至不吃,容易饱一顿、饥一顿,引起肠胃病。
过度偏食,容易导致发育迟缓,长不高。
偏食挑食,容易营养不良,抵抗能力下降。
偏食还能引起各种维生素缺乏性疾病,会影响视力。
爱吃荤菜而不吃新鲜的蔬菜,容易牙龈出血。
【实践作业】回家开始吃爸妈做的所有的菜。
【案例参考】
“小个子,长不高”
【教学内容】
P66-67?? 8防止蚊子叮咬??? 9爱护公共卫生
【教学目标】
明白爱护公共卫生的必要性。
【教学重、难点】通过了解蚊子传播疾病,明白爱护公共卫生的重要性。
【教学过程】
导入
?同学们,你们被蚊子叮过的请举手?那你知道蚊子中有哪些疾病吗?
同学们自由的回答,出示小知识,让孩子们了解蚊子带来的疾病传染。
二、防止蚊子叮咬你们有什么办法呢?
带防蚊表,用花露水等。
爱护公共卫生孩子们
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