论马拉松运动员良好习惯的培养.docVIP

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论马拉松运动员良好习惯的培养

一种瓜形拍打健身锤的研制 技术领域 本实用新型涉及健身器具技术领域,尤其涉及一种瓜形拍打健身锤。 背景技术 用手拍打全身是一种古老简便的健身方法,它的神奇功效已得到普遍确认和广泛传扬。据介绍,全身经过拍打后,会感到特别轻松舒适,有助于强筋壮骨、发达肌肉、贯通经络、活动关节,并有促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用。但是用手拍打自己全身的有关部位,有时并不那么方便,尤其是一些中老年人或上肢不够灵活的人。目前市场上也有些可以替代手的拍打器具,其材质和结构形态也有许多种,其性能也各有千秋,比较完美的却不多见。如有的只适合夏天或着衣较少的时节用,有的坚硬或尖锐拍打时不够舒适,甚至会伤及皮肉,有的过于柔软或功能单一,拍打时效果不佳。有些锤状拍打器具令人生畏,因为传统的锤子一般是用于锤打铁钉或加工修理器物的专用工具,而用来敲打人体似乎难以接受;又因其与人体接触面较小,虽可用来点穴,但又不能替代人手拍打的健身效果。 因此,需要提供一种瓜形拍打健身锤来解决上述问题。 实用新型内容 本实用新型公开了一种瓜形拍打健身锤,它较为理想安全、具有健身娱乐趣味,同时增加磁疗保健功能,使之更具推广应用价值;既可以继承和发扬传统健身文化,又可以增强人们体质、促进健康,有助推动全民健身活动。一种瓜形拍打健身锤,其组成包括:锤体(1)、紧定螺钉(2)、柱形磁铁(3)和锤柄(4),其特征在于,所述的锤柄(4)安装于锤体(1)的轴心孔中,过盈静配合,用胶或木螺钉固定连接;所述的紧定螺钉(2)强制旋定于锤体(1)相应的孔中;所述的柱形磁铁(3)压入孔中并与紧定螺钉(2)接触吸牢连接,必要时也可用胶加以固定。 具体实施方式 以下对本实用新型的实施例做出详细描述。 较佳地:本实用新型锤体(1)采用瓜状造型让人感到亲和愉悦;由于它软硬适中富有弹性,拍打时令人感到舒适、与人体接触面较大而安全不会伤及皮肉,有助于肌肉震动放松与经脉贯通;瓜状造型的锤体锤打人体时依然是一个柔和的点接触,加上磁疗功能更能起到按摩穴位的作用;与此同时,该健身锤不受时节限制、与用人手拍打的功能近似,而且一年四季都可以享用。 较佳地:本健身锤上的15个强磁场与人体经常接触非常有益,还会大大增强拍打健身的效果。 较佳地:本健身锤总长为380mm,锤头部分长为90mm,锤体最大横截面圆直径为68mm。锤体外表为六槽长圆瓜形,槽宽约为2.5mm、槽深约为1.5mm圆弧槽;按图所示在两槽中心线上分别相间布置2孔和3孔,共15个光孔,两孔轴向距离为18mm,孔径为6.3mm,与锤体一起成型。锤体轴心内孔公称直径为20mm、深为75mm,与锤体一起成型。锤体采用PU发泡成型工艺成型,软硬和弹性适宜,外表面可装饰,选用合适的色彩,涂装耐磨的防护层。紧定螺钉2规格为M8、长为10mm、材质为A3或45号钢标准件。柱形磁铁3的直径为7mm 经装试验后调定 、长度为8mm,材质为铷铁硼高性能永磁铁,须向有关厂家定制。锤柄总长为365mm,直径为20mm,与锤体相应孔紧配合,用质地合适的木料车削加工,外表可带艺术化装饰,柄尾钻一直径为3mm的小孔,以备穿绳线悬挂之用,装配前需外表面打光上清漆。 较佳地:本实用新型装配时先将锤柄4用力旋入锤体1中,用三个合适的木螺钉从锤体中间120度位置的光孔里旋入锤柄4中加以固定 图中未标出 ,或用胶将二者黏牢。然后将紧定螺钉2分别强行旋入锤体的15个直径为6.3mm的光孔中,深度恰好为柱形磁铁3的长度或略深1mm。最后将柱形磁铁3分别压入原先的光孔中,刚好与锤体表面齐平或略低1mm,并与紧定螺钉2紧紧吸牢 本实用新型的有益效果为: 本实用新型 1

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