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Page ? * 生病了怎么办？ 要充分休息，多喝开水。 给予营养丰富、容易消化的清淡食物。 物理降温：宽衣松裹、温水擦浴。 不用酒精、不用冰敷 药物退热（体温≥38.5℃） 布洛芬、对乙酰氨基酚。 忌用阿司匹林、尼美舒利。 Page ? * 生病了怎么办？ 首选口服药物。少静点及肌注。 勿随意加大剂量及使用多种复方制剂。 勿随意使用中成药。无副作用吗？ 勿随意使用抗生素制剂：须经医师处方才可使用，为达到疗效，勿任意停药。 小儿吐药是否补服：如果在1小时以内大量呕吐，则予口腔清洁漱口后再补服一剂；若超过1小时后呕吐，则不需补服。 Page ? * 贫血？怎么会？ 血红蛋白＜110g/L。 早产、双胎、妊娠期母亲贫血。 未及时添加富含铁的食物。 不合理的饮食搭配和胃肠疾病。 生长发育过快。 长期慢性失血。 Page ? * 营养性缺铁性贫血 运动能力下降、影响智力、影响情绪、影响社会适应能力。 抵抗力差，容易患病。 消化能力差，食欲差。 体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑。 Page ? * 营养性缺铁性贫血 遵医嘱进行铁剂治疗，应在血红蛋白值正常后继续补充铁剂2个月，恢复机体铁储存水平。 勿轻信保健食品的广告宣传。 合理喂养，给予含铁丰富的食物：瘦肉、蛋黄、猪肝、绿叶蔬菜等。 Page ? * 孩子缺锌吗？ 饮食搭配不合理，动物性食品摄入量少、过多食用精细加工食品，导致锌摄入量不足。 生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高。 疾病致锌的吸收受抑制。 锌的丢失过多。 遗传因素。 Page ? * 锌缺乏症 生长发育缓慢。 食欲降低、异食癖。 免疫功能下降，易患各种感染性疾病。 伤口愈合缓慢、皮肤损害，反复发作的口腔溃疡，脱发，头发呈红色或浅色。 夜盲症，严重时会造成角膜炎，影响视力。 性器官发育不良、糖尿病，影响骨骼发育、脑功能，可出现嗜睡症、抑郁症等。 Page ? * 锌缺乏症 多吃含锌丰富的食物，如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏、蛋、豆类等。 避免长期吃精制食品、避免偏食。 饮食注意粗细搭配。　 口服锌剂（需遵医嘱，忌盲目过量服用）：如仍不能满足需要，则需补充锌剂，对食欲不振、厌食、反复感染、免疫功能下降，一般4周为一个疗程，如为生长发育迟缓一般需8周为一个疗程。 Page ? * 手足口病“可怕”吗？ 病毒感染，传染性高。 没有并发症的患儿，一周左右即可痊愈。 Page ? * 预防意外伤害 Page ? * 气道异物急救 头低俯卧位。 用掌根在两肩胛间作背部叩击。 旋转成仰卧位，在心脏按压部位进行快速胸部冲击。 Page ? * 气道异物急救 仰卧位，抢救者跪于患儿大腿下侧，一手掌根部置于上腹部，另一手放于其上向前下方反复作迅速有力的冲击，至异物排出，张开口腔取出可见异物（忌盲目用手指探取）。 Page ? * 心肺复苏 胸外按压：按压频率每分钟至少100次。 新生儿或小婴儿用一手托住患儿背部，另一手两手指置于乳头连线下一指处进行按压，或两手掌及四手指托住两侧背部，双手大拇指按压。 Page ? * 心肺复苏 1～8 岁的儿童，用一手固定患儿头部，以便通气；另一手掌根部置于胸骨下半段（避开剑突），手掌根的长轴与胸骨的长轴一致。 Page ? * 心肺复苏 尽可能去除气道异物，将患儿头稍向后仰，抬高下颌。 口对口人工呼吸：如患者是1岁以下婴儿，将嘴覆盖婴儿的鼻和嘴；如果是较大的婴儿或儿童，用口对口封住。 Page ? * 烧烫伤处理 立即用冷水浸冲局部降温，愈早效果愈佳，浸泡时间一般应持续半个小时以上。 烫伤部位如出现水疱，不要弄破，用消毒纱布或干净床单、衣服包裹，送往医院治疗。 Page ? * 误服 在孩子神志清醒且愿意配合的情况下，用手指刺激咽部，使药物被呕吐出来。然后及时就医。 若孩子已神志不清或不愿配合，则立即就医。 不要忘记带上药物外包装或说明书，并大致估算服药量，以便医生对孩子的病情有准确的估计并有针对地治疗。 Page ? * 毒虫蜇（咬）伤 夏季儿童常见的虫咬伤有蜂蜇、蜈蚣、蝎子等。 一般昆虫咬伤局部可涂3%氨水，以中和毒素。止痒可涂清洁油，复方炉甘石洗剂等止痒药水。 蜂蜇或毛虫刺伤，可用橡皮胶布粘贴法，拔除蜂刺和毛虫刺，还可先用肥皂水涂伤处，再用硼酸水局部冲洗后再涂氨水。 蜈蚣、蝎子、蜘蛛等咬伤可用雄黄、明矾等适量研末后，用凉开水冲调外敷。 出现全身症状立即送往医院治疗。 Page ? * 儿童保健科生长发育门诊 滨州医学院烟台附属医院门诊楼一楼西侧 电话咨询时间：每周一至周五下午。 电话：4770201 实际上，轻度营养不良也很常见，就是我们说的长得比较机灵的孩子，测量体重比正常标准低的，可能就存在轻度的营养不良。 ，如乳类摄入量不足、未