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心理健康节 活动策划方案
重庆机电职业技术学院第四届
大学生心理健康节活动方案
值5.25大学生心理健康节来临之际,为进一步加强我校大学生心理健康教育,营造一种学习、宣传心理健康知识,共同创建温暖积极的校园文化氛围,促进大学生心理健康成长。 ??????????????
活动主题:二、活动宗旨:三、活动时间:5月
、活动对象:全院学生
、主办:
承办:
联办:重庆理工大学心理健康服务中心
活动内容:
活动项目一:心理健康LOGO征集
为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象,扩大影响力,特向全院学生征集心理健康LOGO标志。
(一)活动主题:创意我心
(二)活动时间:5月30日截稿
(三)活动承办:漫客e族动漫社、心理健康协会
(四)活动要求:
1、图案设计应突出主题,形象鲜明,简洁美观,富有时代感和艺术感,能反应学校心理健康工作的特色。
2、图标统一用A4纸绘制,也可用电脑软件绘制后打印。
3、设计稿请附文字说明,简述构思及其象征意义,以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。
4、交稿地点:求实楼一楼B1003
5、交稿邮箱:1834547827@
奖项设置:一等奖1名 奖金200元及证书
二等奖1名 奖金150元及证书
三等奖1名 奖金100元及证书
活动项目二:最美笑脸征集大赛
青春绽放着如花般笑颜,笑可以传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难,用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心情,也为我们留住岁月的美丽。
(一)活动主题:微笑是最美的语言
(二)活动时间:5月25日--30日
(三)活动承办:光影律动摄影协会、精武社
(四)参与方式及要求:
1、现场参与:5月25日,在6-3宿舍门口。愿意参加最美笑脸征集活动的同学,可在相关工作人员的协助下,在现场拍下自己微笑的照片。并填写登记相关个人信息。
2、提交照片:照片应是人物笑脸照,照片大小应为7寸及以上,或直接提交电子作品。并附相关个人信息。要求照片清晰,不接受合成图片,下载图片。为保持公平性和一致性,照片一律不可加入边框底纹和签名修饰等。个人提交照片的截止时间为5月30日。
3、参与者我们都将赠送精美小礼品。
奖项设置:最佳摄影奖1名 奖金100元及证书
最佳微笑奖1名 奖金100元及证书
活动项目三:“断?舍?离”爱心义卖活动
我们可能常常受限于外物,买了很多不需要的东西,或者不忍舍弃已经用不上的物品。我们倡导“断舍离”的生活方式。透过整理物品,整理心中的混沌,让人生更舒适。断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。
(一)活动主题:断·舍·离
(二)活动时间:5月25日—27日
(三)活动地点:6-3宿舍门口
(四)承办单位:海纳营销社、演讲与口才协会
(五)参与方式及要求:
1、向全院师生发起倡议,整理自己的个人空间,个人物品。以自己而不是物品为主角,去思考什么东西最适合现在的自己。将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西让环境变得清爽,此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。
???“不抱怨”运动是美国著名的心灵导师威尔.鲍温于2006年夏天发起的,他邀请每位参加者带上一个特制的手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。本次活动希望能启发同学们积极面对生活,让不抱怨成为我们的人生态度、思考和行为的习惯,从而改变自己和身边的其他人,为自己创造美好的生活。
(一)活动主题:抱怨不如改变,做更好的自己
(二)活动时间:5月25-27日
(三)活动地点:6-3宿舍门口
(四)承办单位:职场精英协会、out look英语社
勤工助学创业协会
联办单位:重庆理工大学心理健康服务中心
(五)参与方式及要求:
活动当天,同学们可在现场工作人员的引导下了解21天不抱怨活动。在听完工作人员讲解后,若愿意加入21天不抱怨活动的同学,可向工作人员申领“不抱怨”手环,填写21天不抱怨的承诺书一份。
同时,参与者在不抱怨承诺墙上签名或者写一句激励自己的话,并与不抱怨背景和手环拍照。
工作人员将整理和汇总参与不抱怨活动同学的信息,建立“21天不抱怨”活动QQ群,跟踪同学们的活动情况。
活动项目六:The colour run彩色跑
彩跑全称为彩色跑(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”。彩色跑的理念起源于印度的“洒红节”,寓意快乐的传递播撒。本次活动倡导青春正能量,鼓励同学们通过运
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