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一万小时定律 河南省济源第一中学：魏俊起 我是歌手第四志文蓄势三年 金志文：“我在音乐上做过很多倔强的事情。在我以前给别人编曲的时候，别人可能听我第一版编曲他不是很满意的时候有很多人会放弃跟我沟通，他会放弃再继续和我合作，我就是选择把他完成。” 编导：“即使别人不要。” 金志文：“即使不要。完成之后我会发到他的邮箱，给他打一个电话。” 编导：“是什么样的动力可以让你这样做？” 金志文：“不服”。他倔强的回答。 金志文介绍“所有的工程文件就诞生于此。”编导问“总共有多少首？”“上千首是有了吧，因为年头在那摆着。已经十年了。” “从三十岁开始让大家知道，直到今天又一次的站在一个我特别向往的舞台。其实这个舞台我并不奢望能拿到多大的荣誉，但是我一定站在这个舞台上，我是有一些想要证明的事情。“我是歌手”这四个字对我来讲意义非常的重大。我可以站在这个台上告诉大家，其实我是歌手。” 金志文成功的原因？ 带给我们的启示？ 一万小时定律 “人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。” -------格拉德威尔《异类》 田坛飞人刘翔，我们只看见他在赛场上的风驰电掣，一骑绝尘，可是为了他在赛场上的10多秒的辉煌，他从7岁开始至今已苦练了19年，不知跑了几个一万小时，汗水流了几吨，经历了多少挫折和失败，才换来了“阳光总在风雨后”。 青岛港吊装大师许振超，能把吊装技术练得像绣花一样精细，丝毫不差，多次在吊装技术比赛中技压群雄，还多次打破世界港口吊装纪录。为了这“一招鲜”，他至少练了30年，苦心孤诣，练习不辍，足足有好几个一万小时。 美国游泳好手菲尔普斯，除了手脚特长的天赋异禀，他每天练习八小时，全年无休，这样持续五六年，方能谛造一人独得八面金牌的奥运奇迹。 写出《明朝那些事儿》的当年明月，5岁时开始看历史，《上下五千年》他11岁之前读了7遍，11岁后开始看《二十四史》、《资治通鉴》，然后是《明实录》、《清实录》、《明史纪事本末》、《明通鉴》、《明汇典》和《纲目三编》。他陆陆续续看了15年，大概总共看了6000多万字的史料，每天都要学习两小时。把这几个时间数字相乘，15年乘2小时再乘以360天，等于10800个小时。所以在海关工作的他，才能白天当公务员，晚上化身网络作家，在电脑前码字。 任何光鲜亮丽的背后，都曾熬过无数个不为人知的黑夜。 吃得苦中苦方为人上人。 自写名言