第7个月：戒夜奶、开荤、出牙.docVIP

第7个月：戒夜奶、开荤、出牙 　　一转眼，熙熙半岁多了，他“体贴”地送给爸爸妈妈一份大礼：乖乖地睡整夜觉，我们终于不用再睡眼惺忪地爬起来给他冲夜奶了。 　　延续第6个月，循序渐进戒夜奶 　　熙熙出门就被别人称作小胖子，我们抱在怀里也着实不轻松，医生更是提醒要适当注意控制体重；加上熙熙睡长觉的本领也越来越大，所以从上个月起，我开始为戒夜奶作准备。 　　熙熙醒来喝夜奶的时间已经逐渐后移到凌晨4点，我先在奶量上逐步减少，从120毫升慢慢减至50毫升，然后再“偷工减料”，把配方奶冲得稀一些。就这样很自然地，熙熙某一天就一觉睡到早晨6点，和夜奶说拜拜了。虽然后面几天小有反复，熙熙早晨有时会醒得比较早（5点钟左右），但总体上戒夜奶的过程还是非常顺利的。 　　儿保医生点评：母乳喂养的宝宝断夜奶时可能较配方奶喂养略微困难些，主要是因为孩子的依恋和母亲的过分宠爱。可以尝试逐渐减少夜间哺乳的次数，如每3-5天减少一次。尽量获得家人的帮助，如在断夜奶期间，由爸爸起夜照顾孩子为主。还要区分宝宝到底是为了寻求安慰而要吃夜奶，还是因为饿了要吃。 　　向二段奶过渡也不能操之过急 　　奶粉安全一直是妈妈们心头的“达摩克斯之剑”。这段时间，熙熙吃的一段奶粉常常断货，奶粉说明书上说7个月就可以吃二段奶，于是我打算让熙熙吃完存货后就进阶为二段奶。 　　说起来我还算比较关注育儿知识，实践中却难免有盲点。一次无意中和朋友说起转二段奶的事，没想到她告诉我，转奶可不能一下子就全部换掉，否则有可能引起肠胃不适的情况，出现便秘等问题。好在熙熙爸爸四处搜罗又抢购到一些一段的奶粉，我这才安心给熙熙逐步转奶。 　　我先把每天下午奶量最少的那顿奶替换为二段奶，观察下来一切正常；几天后再把中午的奶也换成二段。在一个多月的时间里，熙熙就这样交替地喝着一段奶和二段奶，适应上完全没有问题了，才完全转为二段奶粉。 　　儿保医生点评：随着营养研究和科学技术的发展，儿童配方奶粉的配制越来越精细化，可以分为0～6月龄、6～12月龄、1～3岁等阶段奶粉。而这也符合儿童各生长阶段对营养成分的需求差异，有利于儿童获得更加足量和合适的营养，促进其生长发育。所以，如果是配方奶喂养的，建议尽量根据各品牌的产品阶段按年龄喂哺。一般转奶有两种方式：1.一顿奶由两种奶粉混在一起，通过调整比例，逐步换奶；2.一顿一顿转，比如像熙熙妈妈这样。转奶的方式还是因人而异。由于不同奶粉的配方不完全相同，冲调的比例有可能不同，因此如果孩子适应性良好，一顿一顿转更为妥当些。 　　开荤啦，开荤啦！ 　　蔬菜、水果、米粉、蛋黄已经成为熙熙正常饮食的一部分。辅食安排在早中晚三顿奶之间，以下是熙熙的一日菜谱。 　　早晨：一次果泥，多为苹果、香蕉、猕猴桃等，半个左右； 　　上午小睡后：蔬菜和米粉，如青菜、白菜、南瓜、山药、胡萝卜、土豆、菠菜等，一般是制作成菜泥调在米粉里一起吃； 　　午后：蛋黄和米粉。 　　注：一天的奶量总计约700～750毫升。 　　最让熙熙激动的是，素斋至今，在这个月终于尝到肉味了。最先添加的是鸡肉。按照书本的指导和长辈们的经验，取鸡胸脯肉打成泥，加少量淀粉抓匀后上锅蒸熟。熙熙对这种新滋味很感兴趣，迫不及待地要再来一口。 　　因为蛋黄所含的铁不易吸收，所以紧接着，我又给熙熙添加了鸡肝泥。肝泥和蛋黄互相替代，吃肝泥那天就不再吃蛋黄。借助研磨碗和研磨棒，肝泥的制作也不麻烦，鸡肝蒸熟后研磨成泥即可。虽然对大人来说，肝泥的味道不怎么样，熙熙却不介意。我也体会到添加辅食不仅是为了营养、锻炼咀嚼和吞咽，也是在丰富宝宝的味觉，帮助他接受各种食物的味道，为以后不偏食打基础。 　　儿保医生点评： 6个月龄添加半固体、固体食物后，仍要注意奶类优先，保证每天的奶量供给。建议继续母乳喂养，如果母乳不能满足婴儿的需要，可补充配方奶粉。乳类食品富含钙、优质蛋白质、维生素A等，不失为营养配比适宜、消化吸收良好的食物，非常适合婴儿的需要。一般每日奶量需要600～800毫升。而及时添加固体类食物，可以补充乳类的能量和营养素的不足，促进机体消化功能、神经系统能力发育，培养良好的饮食习惯，但在摄入的量上不能喧宾夺主，影响奶类的摄入。因此，兼顾两者的摄入和补充，在婴儿的食物转换过渡期非常重要。 　　出牙了，出牙了 　　其实满5个月时，熙熙已经开始萌牙了。最先长出来的是两颗下门牙，也许因为当时没有想到去关注，等到发现时小牙齿已经“破土而出”。 　　这个月，我对此更加敏感，果然发现了一些出牙的征兆。有一段时间，熙熙表现得什么都想啃，抱着我的胳膊就会来一口，或是抱着时，对着我的下巴也要啃一啃。晚上入睡前，他抓着我的手就往嘴里塞，碰巧把我的手指塞进去了，他就毫不客气地狠狠咬上几口。果然，能感觉到上面门牙的位置也变硬了。