呵护脊柱,让你远离亚健康教程范本.ppt

浙江省中医院推拿科 叶树良 科技的进步使很多人从体力劳动中解放出来，但长期的伏案工作却给人们带来了新的烦恼—颈椎、腰椎病的困扰。 相信在座各位都有从事电脑操作或伏案工作。在工作过程中，颈部、腰部总是处于一种紧张的状态，让你有很不舒服的感觉；正是因为这种长期的工作方式，导致了颈部、腰部劳损，从而加速了颈椎、腰椎的退化。因此，颈椎病、腰痛病的发病率居高不下。 为什么要保护你的脊柱 一 、把颈椎骨质增生与颈椎病等同起来 例1：一位患者拿着颈椎片忧心忡忡地对医生说：“我得了颈椎病，情况还很严重，你看我发展到最后是不是会截瘫。”医生接过X线照片一看，只是颈椎有轻度的骨质增生，再给他做其他检查，结果没有发现任何临床症状和体征。 X线只是反映骨骼及关节结构的变化，它是医生临床诊断颈椎病的一种辅助检查手段，只有当X线检查与医生临床检查的症状和体征相符合时，才可诊断为颈椎病。目前医学界大部分学者认为，单纯有颈椎骨质增生X线表现而无临床表现者，不能诊断为颈椎病。因此，大家千万不能仅凭一张X线就断定自己得了颈椎病。 二、 颈部活动时产生弹响就表明患有颈椎病 例二：一位病人问医生：“每次我做颈部左右旋转动作的时候，颈部就会发出啪啪的弹响声，这种情况已经有五六年了，我是不是得了严重的颈椎病？”医生问他有什么不舒服，他说只是低头工作时间长了，很习惯地活动一下颈部，一听到颈部发出了弹响，就感觉脖子顺畅了许