认识你自己1解析.ppt

人的心中有四个区域: 公开区：是别人和自己都看得到的 盲点区：是别人看得见,而自己毫无察觉 隐藏区：是因为本性害羞或隐私故意隐藏 未知区：神秘莫测,为潜意识或无意识的 公开区 ?自己知道，别人也知道的资讯。 例如： 你的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事实。 人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率、主动征求反馈意见。? 盲目区 是指别人知道、但自己不知道的部分。例如别人有注意到你的某些行为模式或说话习惯，但是你自己没有发觉。因此我们非常需要他人的回馈意见，才能更了解自己。 隐藏区 代表自己知道、但别人不知道的部分，也就是你刻意隐瞒的个人隐私。例如你的某些经历、希望、心愿、阴谋、秘密，以及好恶等。一个真诚的人也需要隐藏区，完全没有隐藏区的人是心智不成熟的。在有效沟通中，主动自我表露，适度地打开隐藏区，可以让别人更认识你，增加沟通成功率。 未知区 指的是包括你自己和别人都不知道的部分，也许是未被发掘的潜能，或是被压抑的感觉等等。 一旦深入到关系中，开放自我的区域会愈来愈大，盲目与隐藏自我的部分会愈来愈小。换句话讲，建立关系的关键就在于扩大开放自我的部分：一方面学习开放自己，和别人分享关于你的事情（缩小隐藏自我）；另一方面虚心接受别人给予我们的意见（缩小盲目自我）。 二十个我是谁？ Who am I? 为自己画个“像”,请用陈述句，围绕