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- 2016-10-31 发布于浙江
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通过前面的讲解,相信大家已经了解了什么是低血糖,及如何预防低血糖了。如果真的发生了低血糖,我们该如何处理呢? 当我们第一次注意到一个低血糖反应时,如果条件允许,应立即监测血糖值,如果血糖≤3.9mmol/L,随后“吃15-20,等15”,即摄入15-20克葡萄糖或其他无脂碳水化合物,等15分钟后再次监测您的血糖值。如果血糖值没有上升到正常,把另外15-20克碳水化合物吃掉,再等15分钟监测血糖。注意避免摄入脂肪,因为它会减慢碳水化合物的吸收,并且增加不必要的热量。 如果您比较规律且频繁地出现低血糖(一般1周1~2次),请及时与您的医生沟通,千万不要想每次都如此应付低血糖,因为这样最终会导致体重增加。其实医生只要调整一下您的治疗方案就可以很有效的预防低血糖的发生了。 * 前面我们讲到,糖友发生低血糖时要吃15克葡萄糖或其他无脂碳水化合物,我们来看一下哪些食物符合这些标准呢? 1.2-5个葡糖糖片,视不同的商品标识而定(这是最好的治疗物品); 2.半杯桔子汁; 3.10块水果糖; 4.两大块方糖; 5.一大汤勺的蜂蜜或玉米汁; 6.一杯脱脂牛奶 如果您在合用α-糖苷酶抑制剂时出现低血糖,您需要使用纯的葡萄糖(片剂或凝胶)治疗低血糖,不宜通过食用蔗糖或淀粉类食物来纠正。因为α-糖苷酶抑制剂会减慢碳水化合物的分解吸收,因此碳水化合物在这种情况下不能有效治疗低血糖。 * 当您的低血糖消
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