双手头后向前抛实心球(张文坡).docVIP

《双手头后向前抛实心球》教学设计 平泉县松树台乡闫杖子中心小学 张文坡 教 材 1.双手从头后向前抛实心球 2.游戏:搬运接力 重 点 力量、速度和出手角度 器 材 实心球20个 垫子20块 录音机一台 难 点 掷实心球的发力顺序 教 学 目 标 1.通过创设活跃欢乐的课堂气氛，使学生在自主合作学习中掌握双手从头后向前抛实心球的投掷方法 2.通过练习使80%的学生初步学会双手从头后向前抛实心球的技能和方法，发展下肢力量和身体的协调性 3.激发学生的学习兴趣，培养学生团结合作的精神，勇于顽强克服困难的品质，体现集体合作的乐趣 部 分 课 的 内 容 练习分量 组 织 教 法 与 要 求 次数 时间 开始部分 课堂常规 体育委员整队，报告人数。 师生问好，检查服装。 宣布本课内容及要求。 安排见习生。 队列队形练习 原地三面转法 原地踏步走及立定 2-3 4 一、组织队形： ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ☆ △ 要求：静、齐、快。 准备部分 一、游戏“呼号包团” 方法：教师带领学生由四列横队慢跑成一个圆进行游戏，学生慢跑，教师根据学生人数喊出数字，学生快速做出反应，与前后学生抱在一起，反应慢和做错的学生受到惩罚（每人蹲跳起两个）。 二 准备活动 1、头部运动；2、肩部运动； 3、扩胸运动；4、腹部运动； 5、腿部运动；6、手腕脚踝运动 8 组织队形 ： 要求：学生慢跑有节奏，集中精神，反应迅速。 教法：教师讲解示范，学生跟着教师口令做。 基 本 部 分 基 本 部 分 一、双手从头后向前抛实心球 1、教师讲解示范： 持球：两脚前后开立，双腿微曲，双手持球于头后上方，上体稍向后弯，双眼紧盯前方。 抛球：蹬地，收腹，猛甩臂，将球向前上方抛出。 2、听口令徒手练习双手从头后向前抛实心球。 跪立式练习 跪立徒手分解练习 跪立徒手连贯练习 3）跪立持自制球练习 自制球出手角度练习 实心球实战练习 6自主创新，能力拓展 游戏“搬运接力” 方法：学生分成四列纵队站在白线后面，在离白线20米的地方与队伍相对应的画4个圆圈，在圆圈中放一个实心球，每个排头手持一个实心球，听到教师的口令后，立即出发，跑到圆圈中将手中的实心球与圆圈中的实心球进行交换，并快速跑回起点递交给下一个同学，以此类推，最先完成的一组为胜者。 2-3 2-3 2-3 2-3 2-3 20 组织队形： 教法：1、当教师喊“预备”时，学生两脚前后开立，双手持球。 2、教师喊“一”时，学生将球举止投后上方，上体稍向后仰，形成背弓，双腿弯曲。 3、当教师口哨声响起时，快速蹬地，收腹，同时快速鞭打手臂，朝你的斜前上方45°抛出球。 组织队形： △ 教法：1、当教师喊“预备”时，前排学生跪在垫子上，腰挺直。 2、教师喊“一”时，学生将球举至头后上方，做出背弓，做不到位的，后排学生帮助纠正。 3、教师喊“二”时，快速收腹，同时快速鞭打手臂，将手停在前上方45°方向。 4、教师喊“三”时，将手放下，站起与后排学生交换位置。 组织队形： △ 教法：1、前排同学充当人墙站好，后排同学持球。2、听到教师“预备”口令时，双手持自制球于头后上方，上体后仰，形成背弓，双腿屈膝，重心后移。 3,、教师哨声响起，后排学生迅速把球投过人墙。前排学生捡球，后排学生充当人墙交换联系。 组织队形： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ △ 教法： 后排学生站成一横排，前排学生快速跑向对面，与后排学生面对面进行练习。 找学生进行展示。 教法; 学生讨论，还能用什么样的动作进行前抛实心球技术创新，学生展示。 组织队形： ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ 要求： 教师讲解游戏方法及游戏要求 学生进行游戏比赛，遵守教学纪律 教师根据顺序来判断名次 结束部分 放松练习 《雨的印记》 师生共同评价本课 安排学生收器材 师生道别，宣布下课。 8 组织队形： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ △ 要求： 1、跟随音乐，跟随教师积极放松。 学 生 缺 课 记 录 运 动 量 曲 线 预 计 练习密度 预 计 班 级 姓 名 原 因 小结 4