心理学与生活复习题.docVIP

什么是自我意识？ 自我意识是指个体对自己的心理、思维及行为活动的内容、过程及结果的自我体验、自我认识、自我评价。自我意识是人的意识领域的一个重要组成部分，是人们所持有的一种意识存在形式。人的自我意识能力使其在认识和改造客观世界的同时，也能认识和改造自己的主观世界。自我意识一般包括两个方面：一个是主体的我，即对自己身心活动的觉察，比如自我的性格、能力和行为等；另一个是客体的我，即被觉察到的我。比如，我们常常听学生说：“我觉得自己糟糕透了”，或者“我长大了当大老板”，这是作为主体的学生对自身的觉察。情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。心境是微弱、持久，具有沉浸性的情绪状态。如得意、忧虑、焦虑等等。心境是由一定原因引起的，但这种原因通常是意识不到的，似乎心境是无缘无故产生的。一般地说，个人生活中的重大事件，事业的成败，工作是否顺利以及人际关系等都可以引起某种心境。人的健康状况与心境关系密切，健康状况被认为是心境的晴雨表。不同的健康状况与会引起不同的心境，心境了会影响人的健康。时令节气、环境景物也是引起心境的原因。1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，标志着心理学作为一门科学诞生。 激情是指强度很高但持续时间很短的情感，它是一种猛烈、迅速爆发、短暂的情感，如狂喜、愤怒、恐惧、绝望等往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后。具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。人在激情的支配下,常能调动身心的巨大潜力。基本任务包括理论任务和实践任务。理论任务：1确立学科发展的指导思想2构建学科李林的完整体系 实践任务：1提供护士人才培养的心理学指导与咨询2研究并提供临床心理护理的科学方法的规范模式3研究并解决护理过程中的人际关系问题应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，又称为应激反应。这些刺激因素称为应激原。应激是在出乎意料的紧迫与危险情况下引起的高速而高度紧张的情绪状态。应激的最直接表现即精神紧张。指各种过强的不良刺激，以及对它们的生理、心理反应的总和。应激反应指所有对生物系统导致损耗的非特异性生理、心理反应的总和。应激或应激反应是指机体在受到各种强烈因素（应激原）刺激时所出现的非特异性全身反应。大学是人生中的重要一页,并不是仅仅因为在学校学到了专业知识,更重要的是大学给提供了一个平台,通过这个平台,可以展示自我,完善自我,提高自我1有明确的目标：学习目标，生活目标，其中包括长期和短期 2学业方面，积极上进 3生活方面，自己更生4社团活动，积极参与5职业规划及培训，有目标有计划的锻炼自己6社会责任，参加志愿活动，捐款，支教7情感方面，认真对待，做个心理健康的大学生是人的智力发展水平情商是认识管理自己的情绪和处理人际关系的能力