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花茶的功效 清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶： 1.玉蝴蝶：清肺热利咽喉 2.金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 3.百合花：去火安神，清凉润肺 （上三种搭配，效果更佳 ） 4.玉兰：养颜美白，改善睡眠 5.野菊花：避暑消热，清心明目 （上两种搭配，效果更佳 ） 6.人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 7.绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） 8.竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） 9.金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） 10.金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） 11.君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 12.金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） 13.茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助，疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等） 玫瑰花和红月季花 性微温，具有活血调经、舒肝理气(对情绪有镇定、安抚作用)的功效。 菊花 性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。 桂花茶 具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用； 金银花 性寒，具有清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者)、疏散风热(对痢疾有辅助治疗的作用)、消肿止痛、利尿养肝、抗癌的功效； 中国槐 性寒，具有凉血、止血、清肝去火的功效，主要治疗便血、小便血、崩漏等症。 珠兰花茶 则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效 紫罗兰 美容：美白去斑、养颜润肤、瘦身消脂 还有消除疲劳之功效，可以去除青春痘改善睡眠 薰衣草+紫罗兰+甜菊=去火美颜茶 薄荷叶 美容：提神醒脑、消肿减肥、清凉止痒 还能去油脂及头屑 甘草茶 美容：其甜度虽为砂糖的58倍 热度却很低，当作瘦身饮食的甘味料 能促进新陈代谢 兼可药用：对咳嗽、支气管炎、胃溃疡有效，能缓和喉咙痛或胃灼热 可增强免疫力、抑制炎症 爱心贴：不适合患高血压的人，但甜甜的甘草茶适合感冒时饮用 甜菊茶 瘦身者的良伴、适用于皮肤干燥、浮肿肥胖 其热量低、也具耐热性、是瘦身食品常用的甘味料 甜菊+紫罗兰+贡菊花，热水冲泡即成去火美颜茶 山楂干 美容：山楂可刮油脂、帮助胃快速代谢以促进消化 因山楂能够改善食用肉类及过多脂肪所引起消化不良 因此也被广泛运用于改善肥胖 但高血脂症冠心病等现代病症空腹或低血压者不宜食用哦 茉莉花茶 清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果； 美容：优雅甘美的花香有助于维护心理平衡 美容减肥，可消除抑郁、疲劳 1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草 ＝长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶＋马鞭草 ＝提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用] 3、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。 4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛； 5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。※注意[孕妇禁用]※ 6、千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。 7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品 8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。 9、绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀” 10