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什么是逆反心理？ 它是中学生中一种常见的心理现象，它的明显特征就是不顺从、抵触，抗拒。 逆反心理：是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。 “好好学习” 因为、 读书是她走出大山唯一的出路 如何树立目标，培养自信呢？ 1．不要怀疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失败，一次失败不代表总是失败，成功总是在不断的实践中获得的。　　 2．每天清晨醒来时，给自己一个微笑，在心理对自己说几遍“相信自己，我能够做好我想要做的事情”。　　 3．感受别人的欣赏，发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。 4.学会自我激励和自我暗示。 5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。　　 6.要多行动，不要只是想象，只要去做，你就会越来越自信。 7、制定目标，充实自我，提高素质。 现阶段我们最重要的任务就是学习，做好重要的事，你才能成为重要的人，学习是走向成功的唯一捷径。如何制定目标，充实自我呢？ ·从提高自己擅长的或者较容易提高的科目入手。感受成功的体验，获得自信。 ·以自己为起点，制定切合自己实际情况的学习目标。　　 ·将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。 ·付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。 同学们！成功没有坦途，我们只有不断克服成长路上的一切困难和挫折，学会感恩、树