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四种球类理论复习资料 排球 填空 1、垫球：用除手指弹击动作外的身体任何击球部位的动作叫做垫球。 2、排球的圆周长为65-67厘米，球的重量为260-280克。 3、正面双手传球手型：一字型或八字型 4、排球进攻战术：中二三、边二三、插三二 5、排球战术配备：五一配备，四二配备，三三配备 6、正式比赛中，成年女子网高2.24米，成年男子网高2.43米 7、比赛中，发球方队员轮转换位以顺时针方向轮转。 8、排球运动的特点：形式的多样性，广泛的群众性，技术的全面性，高度的技9、巧性，激烈的对抗性，严密的集体性，休闲娱乐性，开展活动的便利性。 10、接扣球及其进攻系统称为防守反击。 11、标志杆长1.80米，直径10厘米，标志杆高出球网80厘米，高出部分每10厘米涂有明显对比的颜色，最好红白相间，标志杆是球网的一部分，被视为过网区的边界。 12、排球运动1895年起源于美国，1900年传入印度，1905年传入中国。 13、排球场地长18米，宽9米。 14、准备姿势包括：稍蹲准备姿势，半蹲准备姿势，深蹲准备姿势。 15、垫球的类型分为：叠指式，抱拳式，互靠式。 16、正面上手传球击球点：尽量保持在前额的正前上方约一球距离处。 17、每局比赛中，教练员可以请求两次暂停，时长为30秒，为短暂停. 18、每局比赛中，有两次技术暂停，时长为60秒，为长暂停。第五局没有技术暂停。 19、四二配备有4位攻手， 20、本方2，3号位拦网，1号位边跟进 21、本方3，4号位拦网，5号位边跟进 22、排球每次进攻只有3次，（拦网除外） 23、正面扣球空中击球动作：起跳后，挺胸展腹，上体右转，右臂抬起，挥臂时，迅速转体，收腹并发力，依次带动肩、肘、腕各部位关节挥动，击球时，五指稍张，全掌包球，击球后中部，用力屈腕屈指向前推压。 24、发飘球时，只能用掌跟或手的其他坚硬部位击球，而且要缩小击球面积，手腕不能推压要后仰，击球动作短促有力。 判断 1、比赛中，球杆接触标志杆应为犯规（√） 2、两标志杆之间的距离为10米× 3、扣球起跳时间一般选在二传击球后，球高时应快，球低时应慢× 4、接发球阵形有五人接发球，四人接发球√ 5、自我掩护包括三差：时间差，位置差，空间差√ 6、局比赛教练员有两次短暂停机会，时间为30秒，有两次技术暂停长暂停机会时间为60秒√ 7、在比赛中，前排与后排队员允许随时换位√ 8、自由人可以在后排传球、扣球、垫球、罚球等× 9、每队在每局暂停可以一次用完√ 10、接发球及进攻系统简称防反,主要有一传，二传，扣球环节× 11、没有按照轮转顺序发球的应判为犯规× 12、自由人不得将球垫过网× 13、排球运动无球技术包括准备姿势和移动√ 14、传球队员背对球为背向传球× 15、自由人不得发球拦网√ 选择题 1、国际排联总部在（法国巴黎） 2、扣球时手接触球时手的部位应为（全掌包满） 3、发球时，第二裁判注意发球的一方，是否有位置错误，第一裁判注意接发球一方， 4、（发球技术）是排球比赛中最有冲击性的手段和方式 5、正面传球主要指向是（向前传） 6、二传在比赛中的作用（组织进攻） 7、比赛中，队员的一脚或两脚过中线，触及对方场区，应判为（过中线犯规） 8、比赛中，裁判员做双手两臂绕环意味着（换人） 9、我国著名的排球飞人（王佳伟） 10、六个队伍参加比赛应有（5轮）， 11、获胜方胜一场得（两）分 12、新跟进队员为（六号位）（补位） 13、发穿网球时，击球时应（短促有力） 14、替补队员有（一次）上场机会，主力队员有（两次）上场机会 15、（1905年），排球传入我国 16、队员交换位置的规律：前排主攻队员交换到（4号位） 17、边一二进攻战术：两名攻手在（三号位或四号位） 1、简述排球的特点。 形式的多样性，广泛的群众性，技术的全面性，高度的技巧性，激烈的对抗性，严密的集体性，休闲娱乐性，开展活动的便利性。 2、判断后排犯规的三个条件。 一、在前场区 二、完成独立性进攻性击球 三、球整体高于球网 3、上手传球的技术要领。 准备姿势为少蹲准备姿势，迎球动作为蹬地伸膝伸臂，击球点在额前上方约一球距离处，手型为一字型或八字型，最后用手指手腕的弹力将球击出。 技术要领是：蹬地伸臂正对球，额前上方迎击球，触球手型成半球，指腕缓冲控制球。 正面扣球的技术要领。 助跑节奏慢到快，一步定向二步跨，后部跨上猛蹬地，两臂配合向上摆，腰腹发力应领先，协调挥臂如甩鞭，击球保持最高点，全掌包球击上旋。 中二三、边二三进攻战术特点变化，举例画图说明。 假设你是教师，正面上手传球的练球方法。 拦网的种类以及拦网的作用。 拦网分单人拦网和集体拦网或者单人拦网，双人拦网和三人拦网。 作用：拦网是排球比赛中的第一道防