【中考易】广东省2016年中考政治总复习 七上 第三单元 过富有情趣的生活课件.pptVIP

* 第三单元 过富有情趣的生活 七年级(上册) 考纲要求 1. 理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。 2. 正确认识好奇心和从众心理，发展自我控制能力。 第六课 做情绪的主人 1. 情绪的定义和特征：  （1）情绪是人的自然需求是否得到满足而产生的一种体验。它是一种复杂的心理现象。 （2）人的情绪是复杂多样的，最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。 考点解析 2. 情绪对人有哪些影响?  积极情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 消极情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 3. 为什么情绪需要调控?  青少年阶段经历着丰富的情绪变化。不良情绪会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。而积极的情绪能使人精神焕发，干劲倍增。所以，我们要学会调控情绪，保持乐观、积极的情绪。 4. 调节不良情绪的方法有哪些?  （1）注意转移法：当人情绪激动时，为了使它不至于爆发