培训课件--中医经络与养生.pptVIP

中医经络养生  医 缘 主讲人: 是谁偷走了我们的健康？ 人为什么会生病？ 毒素累积 　　　　　 机能失调 营养失衡 　　　　　 ｝ → 经络不通百病生 经络顺通 百病消 气血不足难康复 气血充足病康复 经络是什么？ 经络： 运行全身气血，网络脏腑肢节，沟通人体内外环境的通路。 中医调理五步曲 食砭 针酒药 痧 是渗出于血脉之外含有体内  毒素的离经之血。  毒素 刮痧的作用 活血祛瘀 调整阴阳 舒筋通络 信息调整 排除毒素 行气活血 适应症 1、内科病症 感冒发热、头痛、咳嗽、急馒性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、 2、外科病症 各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，等病症。 3、儿科病症 营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻等病症。 4、五官科病症 牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。 适应症（二） 5、妇科病症 痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。 6、其他各科病症 皮肤搔痒症、痤疮、湿疹、失眠、多梦、肢体震颤、。 7、保健 预防疾病、强身健体、减肥、美容等。 痧色 （寒症）： 青色为风：侵犯皮肤表面，易引起过敏 紫色为寒：侵犯关节，前结膜 黑色为湿：侵犯滑囊 （热症）： 燥：浅红色，侵犯肺心胃 火：片红色，侵犯肺心胃肝 暑：大红色，侵犯肺心胃肝可引起头晕 刮出之痧哪里去了？ 人体免疫系统中淋巴细胞和血液中的吞噬细胞能对体内异物，有识别能力和排除能力。 它们将识别出来的痧毒中和，吞噬，分解，通过呼吸、汗液、尿液等途径排出体外，净化体内环境。 刮痧 与营养 的关系 刮痧可使全身营养补充到被刮拭的部位，相对削弱其他 器官的健康，所以要另外补充营养。 刮痧只通经络和排毒。 退痧失营养，因为免疫系统的白细胞、淋巴细胞、在吞 食痧毒时同时死亡，即损失了营养。 因自身营养的不均衡，所导致的亚健康，为了尽快恢复自身健康，更要补充营养。 沙棘－ 性味 酸 涩 温 入胃肺心经 有健脾开胃，活血化瘀等功效 螺旋藻－ 性味：咸 寒 入脾肾小肠经 散瘿瘤结气 禁刮事项 不补气血禁刮 血小板少的 过敏性紫癜 新发生的骨折部位 白血病 手术疤痕处 原因不明肿块 女性经期，妊娠期 急性，危重病人 洒后不刮 饭前后半小时不刮 注意事项 刮后半小时内不能吹风和空调 刮痧前后都要喝杯温开水 每次刮痧不超过30分钟 一个刮痧的区域消退后才能刮第二次 晚上慎刮阳气不足 不出痧？ 体弱（低血压、贫血、胃口差） 吃药多 脂肪太多 健康 只补不刮－－太慢只刮不补－－会犯边刮边补－－不慢也不犯 中医理念与现代营养相结合 祝大家 身体健康