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- 2016-12-31 发布于天津
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登山安全–迷途處置
登山安全 – 迷途處置 M94 蔡君儀 什麼是山難 從事山區活動因天然或人為因素,導致危難並動員救難人員協助之案件。 為什麼會迷路 判斷失誤 路跡不明 氣候不好:霧、風雨 高山症 不小心脫隊 拍照 貪玩 體力差 登山態度:過於自信 迷路了怎辦? STOP !!! STOP-stop S- Stop 停止任何行動,讓自己靜下來 Hug a tree:抱著ㄧ顆大樹,對著他說話,可以有依靠感,安穩情緒。 回想案例討論 STOP-think T- Think 想想剛走過的路,發生了什麼錯誤 想ㄧ想自己可能迷路的地點 試著地圖定位 STOP-observe O- Observe 觀察我還有多少資源,身旁自然界又有多多少資源?有那些危險因子? 危險: 雷擊 落石 懸崖 STOP-plan P- Plan 計劃,如何選擇和計劃一個恰當的地點來避難及等待救援? 避風避雨的地方 防風防水措施:緊急避難帳、大塑膠袋、雨衣 保暖 風寒效應 當風速增加時,會將熱量拉出體外,導致皮膚溫渡下降,最終導致體內的溫渡的下降。風速越高,體溫的下降就越快。也就是說,風讓你 覺得 冷很多。 水寒效應 當身體潮濕時,身體所散失體熱的速度是身體乾燥時的25倍。這在酷熱的夏天是最有效率的降低體溫的方式,但是在山區的低溫環境下,卻是造成失溫情況的最大助力。 保持身體的乾燥永遠都是從事戶外活動時穿著的最高
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