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最近的《体育与健康》之理论考试试题及参考答案 一、填空题（共20分，每空1分） 1、体育锻炼的原则包括________________、_______________、_______________、_________________、__________________。 2、由于体育教学和体育锻炼的特殊性，沟通不仅具有_______、_________和________，而且，也是__________、__________和____________的典型体现。 3、足球有五种二过一战术，举出四种二过一战术____________、______________、_______________、__________________。 4、足球裁判员在__________________、________________、__________________、__________________、__________________五种情况下必须鸣哨。 二、选择题（共15分，每题1分） 1、人体营养不足会引起营养缺乏病，缺乏（ c）会引起贫血、水肿等。 A.维生素A B.维生素C C.蛋白质 D.维生素B 2、肌肉、韧带、皮肤等软组织损伤时，受伤局部有疼痛、肿胀、压痛、活动障碍，开放性损伤还有创口。损伤后（ c ）内，通常称为急性损伤早期。 A.6-12小时 B.12-24小时 C.24-48小时 D.48-72小时 3、水是生命的源泉，是维持生命活动必需的物质。人体内的水和溶解于其中的电解质共同构成体液，占体重的（ c ）。 A.40%-60% B.50%-70% C.57%-60% D.60%-70% 4、糖是体内热能的主要来源，机体（ b）的热能由糖提供。 A.50% B.60% C.55% D.65% 5、美国的统计资料表明，妇女的癌症60%与营养有关，男子的癌症40%与营养有关。而适量的某些营养素如（ b）和（ ）具有一定的抗癌作用。 A.维生素A 维生素E B. 维生素A 维生素C C.维生素C 维生素E D.维生素A 维生素B 6、脚内侧踢球时的助跑方向是（ a ） A.直线助跑 B.斜线助跑 C.曲线助跑 D.弧线助跑 7、原地头顶球时的发力首先从（ c ） A.胸部开始 B.腰部开始 C.脚蹬地开始 D.上肢发力开始 8、掷界外球时，（ c） A.可单脚离地 B.可双脚离地 C.双脚均不能离地 D.可进入比赛场地 9、一场足球比赛如果有效，每队上场人数不得少于（ c ） A.11人 B.9人 C.7人 D.10人 10、如果直接任意球直接踢入本方球门，则（ c ） A.判为对方得分 B.无效重发球 C.判给对方踢角球 D.发球门球 11、如果间接任意球直接踢入对方球门，则（ c ） A.判为得分 B.无效重踢 C.判为球门球 D.判为角球 12、《足球竞赛规则》共（ c ） A.十五章 B.十六章 C.十七章 D.十四章 13、正式比赛时，场地各线宽度不超过（ b ） A.11厘米 B.12厘米 C.13厘米 D.10厘米 14、1900年，足球首次在奥运会上露面，（ c ）年，足球被正式批准为奥运会项目。 A.1906 B.1907 C.1908 D.1909 15、国际足联从最初的7个会员国，发展到现今的（ a ）多个，是世界第一大国际单项体育组织。 A.190 B.197 C.189 D.192 三、判断题（共15分，每题1分）（认为正确的用√，认为错误的用X符号） 1、 检验运动量是否合适，一般可以用客观生理指标的测定和锻炼者的主观感受来分析判定。 （ ） 2、运动量主要决定于运动持续时间、运动强度和运动项目三个方面有关。 （ ） 3、据研究，运动后即刻摄入糖果对肝糖原的效果较好，葡萄糖与糖原储备在24小时后保持较高水平。 （ ） 4、准备活动也叫