跆拳道课程简介.docVIP

跆拳道”课程简介 撰稿人：王军 课程名称：跆拳道 英文名称：Taekwondo 课程代码：144413 开设专业：体育舞蹈学、体育教育 课程类型：专业方向任选课 先行课程：无 内容简介：跆拳道（Taekwondo）是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，它以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道的训练，可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。因此，它和中国武术一样，已经超越了一般意义上的竞技体育运动。 跆拳道的本意由三方面组成，跆（TAE）是表示以脚踢；拳（KWON）是以拳头击打；道（DO）是一种精巧的艺术方法，同时也是对练习者在道德修养方面的要求。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70％甚至更多。传统跆拳道包括有品式（套路）、兵器、擒拿、摔锁、对练自卫术和其它基本功夫。现代跆拳道只是传统跆拳道的一部分，包括品式、搏击和功力检验三部分，它技术动作简单、实用、易学，寓搏击、规范、教育于一身。 参考教材： 陈 筑，汪爱平，杨庆辞 主编北京师范大学出版社刘 燕 主编中国人民大学出版社2012 金基喆河北大学出版社2013 “跆拳道”课程教学大纲 教研室主任： 刘建国 执笔人：王军 一、课程基本信息 开课单位：体育科学学院 课程名称：跆