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生涯規劃(Career Planning) 生涯規劃科目大要 學分數：2 建議開課學期：第二學年第一學期 本科目目標在協助學生瞭解生涯規劃的基本概念與基本技巧，進而培養從事職業的志趣、技巧、能力及服務熱忱，涵養良好之職業道德。主要內容包含：生涯與生涯規劃、生涯中的自我、生涯角色與生活形態、環境與我、生涯抉擇、生涯行動與時間管理、休閒生活、生涯楷模學習等。教學方法宜兼重教師課堂講授及學生個別差異。 生涯規劃教學綱要 一、科目名稱：生涯規劃(Career Planning) 二、科目屬性：一般科目 三、學分數：2 四、先修科目：無 五、課程目標： (一)培養學生暸解生涯規劃的基本概念及重要性。 (二)指導學生學習生涯規劃技巧，擴展生涯知覺範圍，增進生涯探索能力，促進自我實現。 (三)陶冶學生職業活動志趣，培養敬業樂群的服務態度，涵養良好職業道德。 (四)培養學生終身學習態度，學習團隊合作精神，活出生命意義。 六、教材大綱： 單元主題 內容綱要 分配節數 備註 1.生涯與生涯規劃 1.生涯規劃的意義及重要性。 2.生涯規劃模式。 3.高級職業學校學生之生涯發展階段及發展任務。 2 2.個人成長歷程與生涯學習檔案 1.原生家庭成長經驗的人事物。 2.我的生命故事回顧與展望。 3.運用個人學習歷程檔案進行自我探索。 4 3.生涯中的自我探索 1.自我特質。 1.1自我特質與生涯規劃模式。 1.2自我特質探索。 2 2.價值觀。 2.1價值觀與生涯規劃模式。 2.2生涯價值觀的定義。 2.3生涯價值觀的內涵。 2.4生涯價值觀的探索與澄清。 2 3.生涯能力。 3.1生涯能力與生涯規劃模式。 3.2生涯成功要素。 3.3生涯能力內涵。 3.4生涯能力評估。 2 生涯規劃教學綱要(續) 單元主題 內容綱要 分配節數 備註 4.興趣。 4.1興趣與生涯規劃模式。 4.2心理測驗與生涯規劃。 4.3興趣量表的實施。 4.4興趣探索。 21.大考中心興趣量表以大學多元入學為對照，四技二專部分對照較少。建議亦可使用職訓局之職業興趣量表(以新近測驗量表為考量)。 4.生涯角色 1.生涯角色的定義與內涵。 2.Super的生涯角色及生涯彩虹圖。 3.生涯角色與生活形態。 2 5.教育發展與職業選擇 1.生涯進路與生涯資訊網站簡介。 2.高職學習內涵與生涯進路。 3.個人特質與職業屬性。 4 1.將生涯進路中升學與就業同時說明，並佐以升學與就業生涯資訊網站實地操作練習。 2.簡介勞動權益認識打工安全。 6.工作環境與社會需求 1.行業發展趨勢與人力供需。 2.工作世界分析。 3.職業生活及工作倫理。 4.職業興趣探索。 5.職業的選換。 2 1.行業與職涯趨勢簡介。 2.探索職業興趣。 3.瞭解海洋各級產業與科技發展的關係。 7. 性別與生涯 1.性別刻板印象對生涯選擇的影響。 2.性別與職涯發展。 3.職場性騷擾。 3 1.探討性別與生涯選擇的多元化發展。 2.介紹兩性工作平等法的立法趨勢與規範內容。 8.生涯抉擇 1.生涯抉擇的意義。 2.生涯抉擇類型探索。 3.生涯抉擇的阻力與助力分析。 2 9.生涯行動與時間管理 1.我的生涯行動計畫。 2.生涯規劃與時間管理。 3.時間規劃練習。 2 10.休閒生活 1.休閒生活的重要性。 2.休閒生活種類與休閒安排。 3.休閒生活探索。 4.服務也是一種休閒。 2 11.生涯楷模學習 1.生涯名人案例。 2.生涯訪談。 3.生涯訪談報告。 4.生涯座右銘。 5.檔案案例學習。 3 12.生涯學習檔案總整理 學期生涯學習檔案回顧與整理。 2 生涯規劃教學綱要(續) 七、實施要點： (一)教材編選 面對科技發展日新月異、社會發展急遽變遷的世紀，只習得專業上的一技之長，已不足以和諧、圓滿實踐有意義的人生。有鑑於此，為配合學生的階段性發展與個別化需求而設計本課程，教材編選宜關注兩岸、國際化、本土化的生活情境及趨勢發展等脈絡因素。 (二)教學方法 1.生涯規劃係實用性學科，在基本知識之外，更強調實用－能實際應用於個人/學生的生涯發展歷程中。因此，宜透過生動活潑且與個人切身相關的活動，引發學生對生涯的關切，產生探索/規劃生涯的意願，進而有效學習相關的能力、培養適切的生涯態度。 2.教學活動設計宜考慮： 2.1每單元主題均包含認知、情意及習作或相關活動演練。 2.2教學內容可配合當日或近日發生於校園社會等重大新聞或生活事件。切入各單元主題，使議題融入教學以引起動機，並使理論及實務兼顧。 2.3可安排實地參觀訪查相關機關學校、活動、展覽等，與現實社會相結合。 2.4教學媒體可選擇與單元主題相關的影片或歌曲或相關素材其來源，亦可徵求學生提供，更易引起共