乒乓球直拍橫打技术的训练方法探析.docVIP

乒乓球直拍横打技术的训练方法探析--彭晨亮 ? 作者:福州电子校园网 ??时间：2009-11-16 10:16:25 0引言 80年代末到90年代初，欧洲的横拍技术经过改进与创新日渐复兴，尤其是在抢攻上旋球的能力显著提高使得中国直板选手反手位技术显得远远不够了。由于反手相持能力弱、进攻能力差，在比赛中与横拍选手较量时常处于下风。直拍打法面临消亡的危机，为了摆脱这种困境，从此国内乒坛便开始有针对性地实验直拍横打技术。 到了90年代，刘国梁和以马林为代表的直拍选手为直拍横打开辟了更广阔的空间，创新并实践了直拍横打的新技术。90年代末，以“王皓”为代表的新一代“直拍横打”选手对这项技术进行了全方位的提升。 直拍横打技术作为我国乒乓球界独创的一项反手击球技术，经过十几年的发展，技术上已趋向成熟。但现今指导乒乓球运动员系统学习直拍横打技术的理论及训练方法的研究却十分匮乏，所以探索提高乒乓球直拍横打技术的系统训练方法是一项值得研究的课题。 1.直拍横打技战术特点分析 1.1运动解剖学分析 在技术动作上, 前臂几乎在正常解剖位置下就可以调整好拍形,多关节肌无须过分拉长, 避免了解剖学上称为多关节肌的“被动不足”或“主动不足”。而且桡骨和尺骨不存在交叉, 可保证球拍在任何角度时的前倾。因而能充分发挥力量, 使各参与肌肉群收缩和舒张灵活地交替现象。 1.2运动生物力学分析 从理论上讲，此技术比较符