控烟知识讲座概要
控烟知识讲座 躯体依赖:戒断综合征 烟的戒断症状:烦燥不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低、食欲增加等 精神依赖:又称心理依赖性,俗称“心瘾”。表现为对药物的强烈渴求。 行为表现:强迫性地、连续或定期用物 戒烟阶段会不时有吸烟的冲动 要求吸烟者观察自己的吸烟习惯,告诉吸烟者事先准备好有针对性的对抗措施,以防再次吸烟 可能再次吸烟的危险情况包括: 当吸烟者在工作和人际关系方面感觉不安时; 心情抑郁时; 外出饮酒时; 戒烟者看到有人正在吸烟时 青少年在成长发育期,愿意模仿,崇拜明星,常常会去尝试新事物,例如抽烟。说起抽烟,大家都知道吸烟有害健康,但是青年人为了表现自己,吸引女孩的目光,常常会三五成群聚到一起吸烟。 吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社交功能,但可能会诱发多种疾病,特别是对于青少年,正处于身体发育阶段,常常吸烟,对身体伤害非常大 1、吸烟损害大脑,使智力受到影响。 ?2、烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。 ? 3、据调查,引起心肌梗塞最主要的因素是吸烟,所以青少年应引起足够重视。 4、吸烟对生育影响很大,烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用,烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合,大大降低了妇女的受孕机会。 5、近几年统计数
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