浅谈中学生自卑心理的因及对策.docVIP

浅谈学生自卑心理的成因及对策 摘要： 几乎我们每一个人都或多或少有一些自卑，最主要的不同可能在于自卑的程度。总的来说有点自卑是好的，它可以让我们不断反思完善自己，可过分的自卑会对自己的生活与学习产生消极的影响，不利于我们的健康成长。而本篇文意在探讨自卑的原因以及如何缓解自卑的一些对策。 关键词： 自卑　　成因　学生　对策 说起自卑，我们并不觉得陌生。它最早来源于从阿德勒的自卑情结。阿德勒认为自卑情结就是，一个人由于过分自卑而感到灰心丧气，甚至陷入神经症之中。但就我个人而言，自卑就是自以为卑，自以为自己不行，他们时常看不起自己，对自己的能力及心理品质作出偏低的评价的一种消极的心理状态。然而，通常这种评价并不符合本人的实际情况。 一般地讲，严重的人，大多是内向性格。他们感情脆弱，体验深刻，多愁善感，常常觉得自己处处不如人，总感到别人瞧不起自己。他们明显地比一般人敏感，并且这种感觉特别强烈，经不起刺激，事事回避，处处退缩，不敢抛头露面，害怕当众出丑。事实上，自卑者无论在生理方面或能力方面并不一定就很差，也许比那狂妄自大、自鸣得意的人要强得多。那么，他们自卑? 我认为大体上可以归为以下几点。 一、客观原因 1、生理方面的不足生理方面的缺陷会使人产生自卑感。羞于与人交往不足，过低估计自己。也就是说人们根据他人对自己的评价、通过自己与他人比较来认识自己的长短和优劣。不愿接受别人的高评价