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- 2016-11-23 发布于浙江
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预防跌倒 1、地面保持干燥,如果有水,要暂避行走。行走时需穿防滑鞋,鞋子大小合适。 2、遵医嘱尽量卧床休息,夜晚避免起床如厕。床边备好尿壶和便盆,最好留有陪护。 3、起床时若有头晕的感觉应在床边坐一会儿,缓解时方可缓慢移动,若无缓解必须卧床休息。 4、使用床栏保护病人,必要时予以约束。 5、保持房间内干净整洁,走道宽敞,不乱 仍果皮及吐痰。 预防跌倒 6、若有血压异常,需卧床休息,待血压稳定后方可起床。 7、外出检查须有人陪同,行走需注意高低坡度及门槛,并及时返回病房。 8、长时间未下床的情况下,需循序渐进下床活动。动作宜慢,起初可以支撑物扶行,有紧急情况随时呼叫。 如果你想多活几年,就要有健康的心理和健康的身体, 那么健康的身体取决于好的生活习惯与运动习惯 雅典奥运会女子100米蛙泳冠军、5枚世锦赛金牌得主罗雪娟因健康原因2007年宣布退役。在这位“中国蛙后”的退役仪式上,国家体育总局游泳运动管理中心副主任尚修堂授予她“中国游泳杰出贡献奖”。尚修堂说:“罗雪娟退役是中国游泳界的巨大损失”。 23岁的罗雪娟作出退役决定是基于健康原因。罗雪娟即属于非心源性运动性晕厥。4年来她先后五次在训练和比赛中的晕倒,几乎都伴有心律失常,主要是心动过速,于2007年12月,罗雪娟 在北京做了心脏微创手术,医生当时表示“不能再练了,否则连生命都得不到保障,随时有猝死的可能”
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