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- 2016-11-24 发布于浙江
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亚健康的发生机制 虽然现代医学对亚健康进行了大量研究,然而迄今为止,亚健康的确切病因尚不清楚。 目前,对于亚健康的发生机制认为是:由于心理、社会、生物等多种环境因素,引起机体的神经——内分泌——免疫网络功能紊乱以及氧化应激损伤,导致基因表达紊乱,最终导致亚健康的发生,其中机体的免疫系统功能紊乱为亚健康发生的一个重要环节。 亚健康的临床特点 发病率高,严重危害身体健康 无确定病因或病因不明 是机体身心轻度失调状态的一组临床症状,“不定陈述综合征”。 其临床特点为“一多三少”。一多指疲劳多;三少即三种减退:活力减退、反应能力减退和适应能力减退。 无器质性病变,属功能性改变 临床上无疾病诊断依据 呈慢性发病及发展 若及时干预可逆转为健康状态 若不及时防治,可发展为疾病。 亚健康的常见临床表现 亚健康主要以主观感受为主,客观体征极少或没有,症状可单一出现,也可以交替或合并出现,临床上具体表现为: 疲劳 失眠或嗜睡 健忘 食欲不振 烦躁不安 抑郁或消沉 焦虑不安 头晕、心悸、气短 大小便异常 性欲低下 免疫功能下降 (如经常感冒或有感冒症状,咽喉不适,口腔溃疡等) 亚健康的分类 躯体性亚健康 躯体性症状,以疲劳为主,可有失眠、便秘、头痛、腰背酸痛等 心理性亚健康 急躁、焦虑、抑郁、担心、恐惧等。 社会交往性亚健康 与他人之间的心理距离加大,交往频率下降,人际关系紧张等。 道德性亚
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