教师心理健康讲座38639.ppt

勇于面对和接受现实 知道怎样利用能源 知道怎样利用资源 能恰当地认同、接纳他人 与兄弟姐妹亲戚朋友 相亲相爱 经常和朋友在一起聊天、散步 向别人表达你的爱 与人分享 wzhao100@ 祝愿各位老师身心健康，生活幸福！ 学校生活是学生人生生活经历中的重要组成部分。生活应该是愉快的积极的。教学过程应该成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验。教育应关注：在学生获得学科知识的同时，学生在课堂上是兴高采烈还是冷漠呆滞，是其乐融融还是愁眉苦脸，学生对学科学习的态度是越来越积极越来越消极?学生对学科学习的信心是越来越强还是越来越弱? 学校、课堂不仅仅是传播知识的地方，更是养育人性的圣殿。课堂教学潜藏着丰富的道德因素，教师不仅要充分挖掘和展示教学中的各种道德因素，还要积极关注和引导学生在教学活动中的各种道德表现和道德发展，从而使教学过程成为学生一种高尚的道德生活和丰富的人生体验，这样，学科知识增长的过程同时也就成为人格的健全与发展过程，伴随着学科知识的获得，学生变得越来越有爱心，越来越有同情心，越来越有责任感，越来越有教养。 * * 只强调了学生的发展，忽视了教师的发展，造成教师发展的旁落与教师自我的迷失。在教师的发展过程中，其中心是教师的专业成长，即一个终身学习的过程。教师的专业成长集中代表了教师发展的意义，是一个教师的职业理想、职业道德、职业情感、社会责任感，包括教师对所教学科的价值、认知、审美等方面的理解与把握，教育实践能力、教育经验等不断成熟、不断提升的过程。 传统教育把教师看作是中心和权威；进步主义把教师看做是帮助者，辅导者。过分强调教师作用和过分忽视教师作用都是不正确的。其实教师是促进者。教师应成为学生学习的促进者，而不仅仅是指导者。教师应从过去仅作为知识传授者这一核心角色中解放出来，促进以学习能力为重心的学生整个个性的和谐、健康发展。其特征主要体现为：教师是学生学习能力的培养者 （5）教师是学友。 我们倡导专家型教师，但不提倡教师站在专家的高度去要求学生。教师要有甘当小学生的勇气，与学生共建课堂，与学生一起学习，一起快乐一起分享、一起成长。教师不仅要成为学生的良师，更要成为学生的学友。??? （6）教师不再是“人类灵魂的工程师”。长期以来，人们都把教师比作“人类灵魂的工程师”。在新课程理念中，教师不再是作学生灵魂的设计者，而应是学生灵魂的铸造者、净化者。教师要成为学生“心智的激励唤醒者”而不是“灵魂的预设者”，要成为学生的“精神教练”。教师也不再是过去的“道德说教者”“道德偶像”，而是学生健康心理、健康品德的促进者、催化剂，引导学生学会自我调适、自我选择。  * 世界卫生组织提出的健康标准中有“道德健康”，这是人类对健康观念认识的一大进步。分析世界各地的百岁以上老人，他们居住地点不同、气候不同、饮食起居习惯也各不相同，共同的一点是都能善待他人、善待自己，人际关系好。 孔子讲“仁者寿’、“大德必得其寿”。 美国哈佛大学曾做过有趣的实验；让学生们看一部内容为帮助病人、穷人的影片，看后立即收集学生的唾液进行分析，发现一种免疫球蛋白有所增加，抗呼吸道感染的免疫力提高。 现代生理学研究证实，当人在充满信心和乐观时，大脑产生的大量内啡肽，使人轻松愉快，且促进血液循环，增进食欲，降低疲劳，内分泌系统活跃，分泌有益健康的酶、激素和神经递质等，使人达到最佳状态，促进健康。 ??? 心理学研究表明，道德品质低劣的人名利熏心，遇事斤斤计较，总想算计别人，又怕别人报复，终日处于紧张、愤怒、沮丧的情绪之中，使机体内务系统功能失调，免疫力下降，易患各种疾病。例如，嫉妒心理易导致神经、消化、? 内分泌紊乱和失调，产生失眠、心悸、心痛、头晕、食欲减退。疲乏无力等症状；愤世自私、暴怒会使内分泌物中氧基皮酮质上升，导致高血压、心脏病，长期心理矛盾、焦虑不安，易患肿瘤和癌症等。 * 教师心理健康问题的成因 （一）教师面临的压力 （二）教师自身的心理素质 1．人格特征 2．教学效能感 3．归因模式 4．认知方式 应对策略 重建自我价值系统，用多元价值系统的建立以调整心态 改变思维定势 ABC理论 压力的积极作用，情绪管理 重塑性格，健全人格 改善人际关系——沟通 提高专业化能力 教师的社会角色分析 蜡烛、春蚕 人类灵魂的工程师 辛勤的园丁 传道、授业、解惑 蜡烛、春蚕 肯定： 奉献与给予（牺牲）/ “圣人” 不足： 生重于师，忽视教师的持续学习与成长 忽视教师的内在尊严与劳动的快乐 工程师 肯定： 工程师－崇高的事业，较高的地位 灵魂-职业的育人特性，关注心灵的发展 不足 暗示一种固定、统一的标准，忽视了学生