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本班大学生孤独寂寞原因的调查与分析 摘 要： 从研究大学生的孤独寂寞成因出发，通过调查问卷设计、进行调查、 数据处理, 分析大学生孤独寂寞的现状及发展趋势,为加强大学生心理健康教育提供依据 , 并针对性地提出引导大学生向积极健康的心理方向发展的建议 。 关键词：大学生；孤独寂寞；问卷调查；分析 正处于青年时期的大学生，心理和生理发育都不够完全成熟，并且在外地求学，没有亲人的陪伴，所以情绪波动会比较大，容易感到孤独寂寞。如果不适当的排解调节这种情绪，必将影响大学生的学习和生活。为此，我对大学生孤独寂寞的成因进行了初步研究。 1 研究方法 1.1测试工具 自行设计调查问卷一份 , 共有三个问题 。 1.2 研究对象 新乡学院化学化工学院化学二班全体38位学生，进行调查问卷，共收回问卷38份，有效问卷38份，有效率100%。调查对象基本情况见图表1。 图表1 1.3 程序 数据收集于2014年10月 , 处理于2014年10月。 2 结果与分析 2.1 大学生孤独寂寞状况 在对“你是否经常感到孤独寂寞？”的问题中，大学生心理状况从图表2中一目了然。 图表2 从图表2中可以看出，有七成大学生经常感到孤独寂寞，两成偶尔会孤独寂 寞，只有一成没有感到孤独寂寞，充分说明大部分学生心理状况问题甚是严重.大学生正处于自我成长阶段，再也没有了家人老师的管教，遇到问题渐渐的学会独立去完成，从而养成了有事就放在心里的习惯，情绪不会轻易表现在脸上，潭门会越来越自我压抑，走不出情绪的枷锁，还有可能会有一些极端的举措。所以，大学生的孤独寂寞感会越来越严重，应该即使对其调查分析，加以引导，在还没有真正出现问题的时候解决掉。 2.2 多因素分析 大学生孤独寂寞感的成因各有不同，由于他们的生长环境和个人经历的不同，导致性格上和人生态度上的差异，所以每个人都有自己的孤独寂寞感。从调查中，可以把大学生孤独寂寞的成因大致分成以下四个方面:A.没有生活目标B.没有男女朋友C.缺少人际交往D.游戏等网络让人更孤独寂寞。从图表3可以看出大学生的孤独寂寞成因的分布。 图表3 几米说：“我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。你也寂寞，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同吧” 1.高中以前，所有学生的共同目标都是为了升学，我们为了考上大学而不断努力。进入大学后，突然没有了目标，没有了人管教，有很多的时间无事可做，导致大学生迷茫不知所措，长时间的迷茫必然让其产生孤独寂寞的情绪。 2.青年时期的大学生，由于生理和心理上需求，都渴望一段感情，情绪上的问题希望得到另一半的理解和开导，更愿意给内心中的感情找到一份寄托。但是，并非每个人都能那么容易遇到自己的缘分，当这份感情无处宣泄时，大学生自然而然会产生孤独寂寞感。 3.当今社会,竞争日益激烈,人与人之间真诚的沟通越来越缺少,竞争和压力会使他们逐渐变得多疑、猜忌,因警戒对方而自我封闭,缺少相互间的情感交流而备感孤独。考上大学的学生,以前在中学是各方面比较优秀的,进入大学之后,生活在一个大家都比较优秀的环境中,彼此免不了要对比、竞争,为了将来找到一份理想的工作也要竞争。这种能力上、利益上的竞争也是大学生不能相互沟通进而产生孤独感的一个重要原因 3 对策建议 首先，大学生应该树立远大理想，毕竟祖国未来发展的重任放在了我们的双肩上。周恩来小时候说“为中华之崛起而读书。”所以，我们应为自己的理想奋斗，在实现自我价值的同时，报效国家。并且，有了目标，便不会迷茫，即使孤独寂寞的时候，我们依然能及时排解。其次，大学生要正确认识恋爱问题，在没有遇到属于自己缘分的时候，不要过分强求，以免给自己造成负面情绪。也不要因为排解孤独寂寞而刻意寻求爱情，这样只会让自己更受伤害。最后，当真正遇到难以解决的问题，要和师长同学商量，不要自己硬抗，否则会给自己太大的压力，导致情绪上的不稳定。 参考文献 《我只能为你画一张小卡片》 3