乒乓球直拍法中如何有效纠正正手攻球错误.docVIP

乒乓球直拍握法中如何有效纠正正手攻球错误... 乒乓球运动是对于动作方面是比较灵活而且处在于全身运动状态中。因此，在球拍握法方面，也是配合着身体动作支配，这样就可以达到运动的快捷，对于来球的回击反应起到速度更快的效果。在直拍握法中，对于职业运动员来讲，是易而反举的握拍动作，那是因为他们的熟练程度，让他们在使用直拍正手攻球畅通无阻。但对于业余选手，虽然是可以熟练地使用直拍正手攻球，却在过程中出现过多的错误运动。 那么业余直拍初学者如何纠正乒乓球正手攻球时所出现的错误动作？使回击球在速度上达到更快？在这里提几点，能更多地帮助经常在直拍正手攻球时出现的错误动作得以纠正。 很多业余的学习乒乓球的朋友，由于各种原因，都没有经过比较专业的教练的指导，又因为打球的时间有限，所以没有注意动作的正确性而只是发力打而已，这样久而久之就形成了非常错误的攻球动作。这些错误动作的害处自然很多，而最重要的我认为是妨碍打球者技术的进步和身体健康，相对于我们锻炼身体的初衷而言，有些背道而驰了。 也可能是中国人的拿筷子的习惯动作的影响，直拍是我们业余选手经常使用的一种打法，所以我们这里来分析一下直拍的一些正手攻球的问题。最常见的直拍正手攻球（也不排除横拍）的错误是不会收缩小臂，只是架起肩膀，在大臂的发力和带动下大小臂成固定夹角的击球，腰部的力量也没用上。 不会收缩小臂，将来拉球和退台以后都不会打出很有力量的球