合理分配时的好习惯.docVIP

【合理分配时间的好习惯】好了，说了那么多废话，我想你快要不耐烦了，开始联系你的实际吧。让我们来看一下，你在复习迎考的过程中可以养成什么好习惯。首先是运用时间。假如你早上有点迷迷糊糊，上课的时候会感觉很累，有时候自修的时候也会感到疲惫，原因肯定在于你平时的时间安排不够合理，虽然效率不算很高，但是你依然很累，因为你平时在学校休息的时间并不多。 1建议：每天定时睡觉这个可以是你要养成的第一个好习惯。我有一个妹妹，现在准备高考，以前复习也没有什么效率，而且总把自己搞得很累，因此我给她提了诸多建议，其中有一条就是每天晚上要在12点之前睡觉，后来她跟我反映说，为了每天赶在12点之前睡觉，他必须使劲地完成当晚的计划，头脑飞速运行，效率高了一些，并且在这个过程之后，睡觉特别踏实，因为睡觉之前她特别努力、勤奋，干嘛不能安心睡觉，给自己一个奖赏呢。（并且为了明天继续高效率复习，也应该给自己充足的休息） 2.分配自己的学习时间（这个给你做学习计划的一点依据，但是学习计划拟需要自己来做，我最后面会说为什么）就比如做一个项目，我们怎么弄？先要考虑我们项目的要求是什么，我们需要做的是哪些事情？再考虑我们手头有多少资源可以利用。最终我们来确定怎么分配这些资源来做我们需要完成的各项任务。同理，我们一般先考虑，每个月/周，我们在做学习计划的时候， A.我们考虑，各科有多少需要学习的内容