亚裔健康报告-1A.docVIP

北美華人健康與醫療 一，何謂健康？ 　　人類對自身健康的認識就經歷了一個逐步清晰、漸進發展的過程。「健康」，最先衹是一種生理學模式，主要指身體健康，為了維護健康，人們通常采用免疫接種、殺蟲消菌、抗菌藥物三大法寶。後來，人們逐漸認識到，光有健壯的身體還很難說是健康，健康實在還有豐富得多、複雜得多的內容。 　　1948年，世界衛生組織率先提出新的健康概念：健康是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱現象。1978年，國際初級衛生保健大會上發表的阿拉木圖宣言重申：健康不僅是無疾病和體弱，而且是身心健康、社會幸福的完美狀態。1989年世界衛生組織又進一步深化了健康概念，認為健康應包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。顯而易見，除了生理、心理、社會適應之外，道德健康也被納入健康的範疇。 　　不僅如此，世界衛生組織還提出十分具體的健康標幟：（1）有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作，而不感到疲勞和緊張；（2）積極樂觀，勇於承擔責任，心胸開闊；（3）精神飽滿，情緒穩定，善於休息，睡眠良好；（4）自我控制能力強，善於排除干擾；（5）應變能力強，能適應外界的各種變化；（6）能抵抗普通感冒和傳染病；（7）體重得當，身材勻稱而挺拔；（8）眼睛炯炯有神，善於觀察；（9）牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象；（10）頭髮有光澤，無頭屑；（11）肌肉和