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小学野外拓展心得 篇一：拓展心得体会——野外拓展项目心得体会 野外拓展项目心得体会 2014年8月7日，我们公司全体员工在进行了一次野外拓展训练，在这一整天的训练中，我受益颇丰，学到了很多平时在书本上学不到的东西，也真正体会到了什么是团队精神。可以用四个词来概括我对这次拓展训练的感受，就是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”。 在认同了企业文化之后还要不断的对其进行反复加强，以达到使企业文化真正的融入自己的价值观之中，使之成为扺掌自己不断前进的坚定信念。 在分完小组之后，我们开始陆续的进行项目训练，包括定向越野、抢滩登陆、高空断桥、军事五项、毕业墙等。 定向越野：目标一致、互相信任、团结协作 按照教练的要求，我们队被分为两个小组，由队长及副队长各带一队人马分两路寻找地图上的标记点，规则是找出的标记点最多的队伍获胜。这时，大家纷纷积极出谋划策、都在为完成一致的目标而努力，你一言我一语的商量着，最终定位好两个小组的路线，我们队是第一个出发的，虽然最终我们只取得了第二名，但是，我们 却是最先体会到团队协作所带来的乐趣与意义，在寻找目标的过程中，不管男女，面对山路上的荆棘跟坎坷，大家都不曾退缩，心中的目标只有一个：团队的胜利！两个小组最后在出发点会和，总结出答案，拿到了我们拓展的第一桶金。 抢滩登陆：通力合作，合理分配资源 对一个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系列地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。在抢滩登陆这个项目中，我是体会最深刻的，让我真正体味到同舟共济以及团队力量无限大这样一个事实，如果把木筏比作我们安士佳，那么木筏上的每一根绳、每一根竹、每一个桶，就是我们现有的资源；每一个人就是我们工作中所扮演的角色，只有我们所有人积极的参与进来，以团队的胜利为荣，以自己的利益为耻，合理利用好我们手上的资源，通力合作，分析问题点，及时解决，才能取得团队的胜利！ 本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。 篇二：拓展心得体会——野外拓展训练内容 野外拓展训练内容 7月24日我们公司组织我们到明阳天下乐园进行拓展培训，到达拓展训练地点后，教练首先讲了关于训练的规则和注意事项，然后分开组建自己的团队，很快，我们小组在大家集思广益下，挑选出了自己的队长、队秘，确定了队歌和对呼，一只打着红色队旗，高喊quot;天宫天宫，上天摘星quot;的天宫队成立了。身为这只20人队伍中的一员，我带着新鲜与与激情，还有些许的不知所措，开始了正式的训练比拼。 我们这次拓展训练的项目有很多，都是寓教于乐，让人受益匪浅的。项目注重的是群策群力，每个队员最应该注意的是如何组织、协调及配合好团队的工作，而不是自己如何能做的更好。回顾整个训练的过程，我印象最深的有三个项目： 第一个是孤岛求生，要求所有成员必须站立在方块组成的岛屿之上，随着潮水上涨，能站立的方块越来越少。这无疑考验着团队的协作能力，队长的领导能力。 更是考验的是游戏里的领导人员的全局意识、组织能力以及另外两个岛上人员的配合和相互信任。此外后面的小插曲环节，更让担当和坚持认识得更加透彻。 在quot;翻越毕业墙quot;的团队素质拓展训练中，整个团队要在规定时间内全部翻过4.2米的高墙，有一人落队就算失 败！这是对一个团队的考验，必须要用尽气力让“胖哥”过去，如果“胖哥”自己没有饥饿感，就会让整个团队失败，quot;想做quot;是必要条件。挑战了我们的身体和心理极限，让我们懂得了团队合作 责任的重要，也让我们知道不要被无知的困难吓到，要勇往直前敢于拼搏！尤其记得过毕业墙时，甘愿当被人踩着的人梯的同事们、互相帮助攀过四米高的墙壁时候的兴奋?? 就是在教练的指导下闭上眼睛背对你的团队从一米六的台子上倒下去，他们会保护你。做完之后教练让每个人谈感想，我想说的是quot;奉献quot;！一个团队里，只有大家都奉献彼此的信任，这个团队才能足够强大。最后借用教练的话：信任别人是快乐的，被人信任是幸福的！ 本文选自明阳天下拓展官网，转载请指明出处 篇三：小学教师户外拓展训练心得 目 标 决 定 行 动 ——有感于翻越逃生墙 在我校组织的户外拓展训练中，最让我感动的是翻越逃生墙。 11月30日下午，最后一个项目进行的是翻越逃生墙。教练首先把我们带到了一堵近5米的高墙前，介绍逃生墙的由来，再教我们搭人梯的方法。最后说出训练规则：如果一个对员掉下就要重新翻越，队长一次要受罚20个俯卧撑，一次不行，第二次就受罚40个，依次递增。面对这样的考验，我们学校的张校和廖忠胜老师自愿担任这样的重任主动提出担任这个队的队长。看着用木格砌成光滑而又直立的墙面，在不借助任何工具、