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四、如何制定职业生涯规划 3、制定教师职业生涯规划的步骤和方法 5W1H规划法（ What、 Why、 When 、Where、Who 、How ） （1）“做什么？”即明确一个时期的具体任务和要求。 （2）“为什么做？”即明确计划的原因和目的，或者说是宗旨、目标、战略。 （3）“何时做？”即规定计划中各项工作的起始时间和完成时间。 （4）“何地做？”即规定计划的实施地点，了解计划实施的环境条件和限制条件。 （5）“谁去做？”即明确完成计划的相关部门或人员。 （6）“如何做？”即明确实现计划的措施，以及相应的政策和规则，对学校资源进行合理的预算、分配和使用，等等。 取出一张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在纸上按照一般试卷的模式分别写上以上六个问题，留出答题的空隙。 静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。 （1）我是谁？ 思考自己在学校中所扮演的各种角色。 当前的我。 分析自身特征。包括认识自已的人格特质（如志向、兴趣、潜能、性格等）和确认自己的工作价值观（如从教目的、抱负水平、成就动机、生活工作追求等）。 将来的我（做一个什么样的教师？…）。 教师的专业性向： 华师大心理系师生调查: （1）平易近人；（2）没有偏见；（3）关心同学；（4）态度认真；（5）要求严格；（6）颇有耐心；（7）言行一致；（8）朴素大方；（9）开朗活